Ich glaube, jeder kennt die Krankheit Ischias. Manche Menschen möchten wissen, ob Ischias schädlich ist. Tatsächlich ist der Schaden groß, da die Patienten große Schmerzen verspüren, die ihr normales Leben und ihre Arbeit beeinträchtigen und den Patienten große Probleme bereiten. Im Folgenden werden die spezifischen Gefahren einer Ischialgie beschrieben. Wir hoffen, dass wir den Patienten zu einem besseren Verständnis der Krankheit verhelfen können. Ischias ist sehr schädlich. Das Hauptsymptom der Patienten sind Schmerzen, die sich hauptsächlich auf das Versorgungsgebiet des Ischiasnervs, die Rückseite des Oberschenkels, die posterior-laterale Seite der Wade und den Fuß beschränken. Patienten mit starken Schmerzen nehmen möglicherweise eine ungewöhnliche Haltung ein: Sie beugen die Taille, beugen die Knie und stellen die Zehen auf den Boden. Liegt die Läsion an der Nervenwurzel, verstärken sich die Schmerzen bei zunehmendem Druck im Wirbelkanal (Husten, Krafteinwirkung). Patienten können Nahrungsmittel zu sich nehmen, die ihre Genesung unterstützen. Zum Beispiel Lamm-Karotten-Suppe, Zutaten: 280 g Lamm, 50 g Erbsen, 3 g Grasfrüchte, 10 g Koriander, 100 g Yamswurzel, 150 g Karotten, 10 g Frühlingszwiebeln, 4 g Ingwer, 10 g Reiswein, 1 g Pfeffer, 4 g Salz und 15 g Essig. Zubereitung: Das Hammelfleisch waschen, die Faszie entfernen und in kleine Stücke schneiden, die Erbsen waschen, die Karotten in Streifen schneiden, die Yamswurzel und den Ingwer in dünne Scheiben schneiden, den Kardamom in ein kleines Mullsäckchen geben, das Hammelfleisch in kochendem Wasser blanchieren, dann in den Topf geben, dann die vorbereiteten Zutaten hinzufügen, bei starker Hitze kochen, dann auf niedrige Hitze umschalten, köcheln lassen, bis das Hammelfleisch zart ist, mit Salz, Koriander und Essig abschmecken. Patienten mit Ischias sollten neben der Beachtung der Ernährung auch aktiv Sport treiben, denn richtige Bewegung kann Ischias vorbeugen. Die Ernährung des Gelenkknorpels erfolgt über die Synovialflüssigkeit. Durch körperliche Betätigung kann die Synovialflüssigkeit in den Knorpel gepresst werden, wodurch der Stoffwechsel des Knorpels gefördert, die degenerativen Veränderungen des Gelenkknorpels verringert und die Ischiassymptome beseitigt werden. |
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