Kerntipp: Drücken Sie auf die schmerzende Stelle: Drücken Sie mit dem Daumen Ihrer rechten Hand auf den Shenshu-Punkt auf der schmerzenden Seite (zwei waagerechte Fingerbreit vom Dornfortsatz des zweiten Lendenwirbels in der Wirbelsäule entfernt, links und rechts befinden sich zwei Akupunkturpunkte) oder auf den empfindlichen Punkt an der Taille und massieren Sie ihn 1 bis 2 Minuten lang im oder gegen den Uhrzeigersinn, um die Schmerzen zu lindern. Viele Menschen leiden unter Nierensteinen, insbesondere Büroangestellte haben ein höheres Risiko, an Nierensteinen zu erkranken. Dies liegt daran, dass Büroangestellte normalerweise zur Arbeit hetzen, sich unregelmäßig ernähren, während der Arbeit zu wenig Wasser trinken, sich nicht ausreichend bewegen und oft die ganze Nacht wach bleiben, neben anderen schlechten Angewohnheiten. Wie sollten Patienten ihren Körper pflegen, nachdem sie an Nierensteinen erkrankt sind? 1. Heiße Kompresse: Wenn Sie an Nierensteinen leiden und starke Schmerzen haben, können Sie eine heiße Kompresse verwenden. Bei Nierenkoliken können Sie heiße Kompressen auf die schmerzende Seite der Taille legen. Heiße Kompressen können helfen, die krampfartigen Kontraktionen des Nierenbeckens und des Harnleiters zu lindern und Nierenkoliken zu lindern. Sie können ein heißes, feuchtes Handtuch oder eine Wärmflasche verwenden, achten Sie jedoch darauf, dass Sie sich keine Haut verbrennen. 2. Trinken Sie ein paar Schlucke heißes Wasser: Nachdem heißes Wasser den Verdauungstrakt stimuliert hat, kann es die krampfartigen Kontraktionen des Nierenbeckens und des Harnleiters durch Nervenreflexe lindern. 3. Drücken Sie auf die schmerzende Stelle: Drücken Sie mit dem Daumen Ihrer rechten Hand auf den Shenshu-Punkt auf der schmerzenden Seite (zwei waagerechte Fingerbreit vom Dornfortsatz des zweiten Lendenwirbels in der Wirbelsäule entfernt, links und rechts befinden sich zwei Akupunkturpunkte) oder auf den empfindlichen Punkt an der Taille und massieren Sie ihn 1 bis 2 Minuten lang im oder gegen den Uhrzeigersinn, um die Schmerzen zu lindern. 4. Beruhigungsmittel: Die Einnahme von 1 bis 2 Tabletten Beruhigungsmittel hat eine beruhigende und schmerzstillende Wirkung und kann zudem die Schmerzempfindlichkeit des Körpers verringern und die Schmerztoleranz erhöhen. 5. Medikamente: Verwenden Sie Schmerzmittel und krampflösende Mittel wie von Ihrem Arzt verschrieben. Nach einer Erkrankung an Nierensteinen sollten Patienten ihren Körper aktiver pflegen. Nur eine konsequente Pflege des Körpers kann zur Heilung von Nierensteinen beitragen. Patienten müssen beachten, dass bei der Behandlung von Nierensteinen wissenschaftliche Behandlungsmethoden angewendet werden sollten und sie nicht blind auf unzuverlässige Volksheilmittel vertrauen sollten, um eine Verschlimmerung ihres Zustands durch falsche Methoden zu vermeiden. |
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