Worauf sollten Patienten mit einer Femurkopfnekrose bei funktionellen Übungen achten?

Funktionelle Übungen für Patienten mit Femurkopfnekrose sollen Gewebeverwachsungen, Muskelschwund und Gelenksteifheit vorbeugen, den Funktionszustand der erkrankten Gelenke verbessern, den nekrotischen Femurkopf neu formen, die kardiopulmonale Durchblutung fördern, den psychischen Zustand des Patienten verbessern und seine Fähigkeit steigern, ein normales Leben zu führen. Bei funktionellen Übungen sollten Sie auf Folgendes achten:

(1) Nach der Behandlung und Stabilisierung des Zustands sollten funktionelle Übungen unter Anleitung von medizinischem Fachpersonal durchgeführt werden. Je nach Stadium und Art der Femurkopfnekrose, dem Grad der Funktionseinschränkung des Weichgewebes um Knochen und Gelenk sowie der körperlichen Verfassung sollten geeignete Übungsmethoden im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgewählt werden. Andernfalls wird die Schädigung des Hüftkopfes verschlimmert.

(2) Die Trainingsintensität sollte schrittweise von klein nach groß und von wenig nach viel gesteigert werden, ohne dass es zu einer Überstürzung kommt. Damit Sie sich am nächsten Tag nicht müde fühlen, sollte das Trainingspensum gesteigert werden.

(3) Reibungsgeräusche und leichte Schmerzen bei funktionellen Übungen sind normale Reaktionen und klingen nach einer kurzen Ruhepause ab. Bei starken Schmerzen sollten jedoch die Häufigkeit und der Umfang der Aktivitäten entsprechend reduziert werden.

(4) Funktionelle Übungen sollten nicht zu anstrengend sein. Aktive Übungen sollten die Hauptmethode sein, ergänzt durch Hilfe von anderen oder passive Übungen.

(5) Der Patient muss beim Gehen Krücken verwenden und bei Aktivitäten plötzliche Drehbewegungen vermeiden, um Drehmoment- oder Scherkräfte auf den Femurkopf und die Hüftpfanne zu vermeiden.