Tägliche Ernährungsvorkehrungen für Patienten mit rheumatoider Arthritis

Rheumatoide Arthritis ist eine Gelenkerkrankung, die durch eine Streptokokkeninfektion verursacht wird und bei der Rötung, Schwellung, Überwärmung und Schmerzen in den Gelenken die Hauptsymptome sind. Neben der aktiven Zusammenarbeit mit dem medizinischen Personal bei der Behandlung müssen Patienten bei ihrer täglichen Ernährung auch auf folgende Punkte achten.

1. Die Ernährung sollte leicht sein. Da es sich bei rheumatoider Arthritis um eine chronische Erkrankung handelt, leiden die Patienten häufig unter Gelenkschmerzen und benötigen über einen längeren Zeitraum orale Schmerzmittel (hauptsächlich nichtsteroidale Antirheumatika, die die Magen-Darm-Schleimhaut schädigen und Gastritis, Magengeschwüre und andere Erkrankungen verursachen können). Scharfe, kalte und fettige Speisen können den Magen-Darm-Trakt reizen und Schäden verschlimmern. Eine leichte Ernährung kann nicht nur den Appetit anregen, sondern auch den Magen-Darm-Trakt schonen.

2. Verbessern Sie Ihre Ernährung und essen Sie mehr proteinreiche, kalorienreiche und leicht verdauliche Lebensmittel. Aufgrund von Symptomen wie Gelenkschmerzen und Fieber verbraucht der Körper bei rheumatoider Arthritis mehr Energie als bei gesunden Menschen. Um dies auszugleichen, sollten Sie vermehrt eiweiß- und kalorienreiche sowie leicht verdauliche Lebensmittel zu sich nehmen. Lebensmittel wie Hühnchen, Fisch, Milch und Eier sind reich an hochwertigem Eiweiß und können in Maßen gegessen werden. Obst und Gemüse sind reich an natürlichen Vitaminen, die die Genesung von Krankheiten fördern und in größeren Mengen verzehrt werden sollten.

3. Essen Sie nicht zu viel. Patienten mit rheumatoider Arthritis sollten zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen essen. Sie sollten nicht zu viel essen, da sie befürchten, dass ihre schwache Konstitution oder eine unzureichende Nährstoffaufnahme ihre Genesung von der Krankheit beeinträchtigen könnte. Durch übermäßiges Essen werden nicht nur die Nährstoffe nicht wieder aufgefüllt, sondern es wird auch die Belastung des Magen-Darm-Trakts erhöht und sogar die Magen-Darm-Funktion geschädigt.