Biertrinken kann auch Osteoporose vorbeugen

Was bedeutet Osteoporose? Menschen mit Osteoporose neigen zu Knochenbrüchen und möchten daher wissen, wie sie Osteoporose vorbeugen können. Was sollte getan werden, um Osteoporose vorzubeugen? Experten sagen, dass Biertrinken auch Osteoporose vorbeugen kann. Warum sagen sie das?

Auch das Trinken kleiner Mengen Bier kann Ihre Knochen gesund halten. Forscher fanden heraus, dass Frauen, die weniger Bier tranken (weniger als ein Pint pro Tag), ebenso gute Knochen hatten wie Frauen, die mäßig tranken. Dies legt nahe, dass bereits kleine Mengen Bier vor Osteoporose schützen können.

Auf die Frage, warum Bier die Knochen stark halten kann, erklärten die Forscher, dass der hohe Siliziumgehalt im Bier die Osteoporose verlangsamen und die Bildung neuer Knochen beschleunigen könne, wodurch Osteoporose vorgebeugt werde. Darüber hinaus ist Bier reich an Phytoöstrogenen, die Osteoporose vorbeugen und die Knochengesundheit erhalten. Spanische Forscher erklärten: „Silizium spielt eine wichtige Rolle beim Knochenaufbau und Bier gilt als die wichtigste Siliziumquelle in der westlichen Ernährung.“ Allerdings ergab die Studie, dass Weintrinken nicht dabei hilft, Osteoporose vorzubeugen.

Oben finden Sie das Wissen zur Osteoporose-Vorbeugung, das Ihnen von Experten vermittelt wird. Ich hoffe, Sie können es verstehen. Wenn Sie dennoch wissen möchten, welche Vorsichtsmaßnahmen Sie treffen sollten, können Sie sich gerne online von Experten beraten lassen. Dort erhalten Sie die entsprechende Beratung. Ich wünsche den Patienten eine schnelle Genesung.

Osteoporose http://www..com.cn/guke/gzss