Nierensteine sind eine sehr häufige Erkrankung. Eine solche Krankheit ist für den Körper des Patienten sehr schädlich. Wenn Sie an einer solchen Krankheit leiden, müssen Sie diese rechtzeitig behandeln. Nierensteine haben einen großen Einfluss auf das Leben und die Arbeit des Patienten. Wenn Sie an einer solchen Krankheit leiden, muss die Ernährung des Patienten sinnvoll sein. Um die Krankheit zu lindern, sollten solche Patienten die Auswahl scharfer und fettiger Speisen bei der Essensauswahl reduzieren. Wie entstehen Nierensteine? Viele Menschen wissen nicht viel über Nierensteine und sind sich daher nicht ganz im Klaren darüber, wie Nierensteine entstehen. Daher ist es vor der Behandlung dieser Art von Krankheit notwendig, sich ein gutes Bild von diesem Problem zu machen, damit man weiß, wie man es am besten behandelt. Wie Nierensteine entstehen: Die Hauptursache für Nierensteine ist die Ernährung. Die Ursache ist eine übermäßige Aufnahme steinbildender Substanzen über die Nahrung. Eine ausführlichere Erklärung lautet: Übermäßige Ansammlung von Oxalsäure. Die starke Ansammlung von Oxalsäure im Körper ist einer der Faktoren, die zur Bildung von Nierensteinen führen. Lebensmittel, die Menschen im Allgemeinen gerne essen, wie Spinat, Bohnen, Weintrauben, Kakao, Tee, Orangen, Tomaten, Kartoffeln, Pflaumen, Bambussprossen usw., sind Lebensmittel mit hohem Oxalsäuregehalt. Durch Untersuchungen haben Ärzte herausgefunden, dass 200 Gramm Spinat 725,6 mg Oxalsäure enthalten. Wenn eine Person auf einmal 200 Gramm Spinat isst, beträgt die Menge an Oxalsäure, die 8 Stunden nach dem Essen im Urin ausgeschieden wird, 20–25 mg, was der durchschnittlichen Gesamtmenge an Oxalsäure entspricht, die ein normaler Mensch in 24 Stunden ausscheidet. Durch die obige Zusammenfassung haben wir ein gutes Verständnis davon, wie Nierensteine entstehen. Eine falsche Ernährung kann leicht dazu führen, dass der menschliche Körper an solchen Krankheiten leidet. Daher müssen wir im Alltag auf unsere Ernährung achten und die Auswahl einiger stark reizender Nahrungsmittel reduzieren, um Erkrankungen wie Nierensteine zu vermeiden. |
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