Es gibt viele Möglichkeiten, das Interesse zwischen Paaren zu steigern, z. B. durch Rollenspiele, die Steigerung der romantischen Atmosphäre und so weiter. Tatsächlich kann es, wenn ein Paar vor dem Liebesspiel einige dieser Körperteile massiert, nicht nur die Lust am Liebesspiel steigern, sondern auch die Durchblutung fördern und die Organe des gesamten Körpers nähren. Erreichen Sie Ihre Fitnessziele und verbessern Sie Ihre Beziehungen ganz einfach. Wenn ein Paar verliebt ist, hat das Berühren der Körperteile des anderen eine erstaunliche Wirkung auf den Sex 1. Reiben Sie den Unterbauch Legen Sie vor dem Schlafengehen eine Hand auf den Unterbauch unterhalb des Nabels und oberhalb des Schambeins und die andere Hand auf die Taille. Halten Sie dann die Taille fest und reiben Sie den Unterbauch langsam von rechts nach links mit Ihren Händen, bis Sie Wärme im Bauch spüren. 2. Massieren Sie die Nieren Legen Sie beide Handflächen auf dieselbe Seite der Taille und reiben Sie sie etwa 2 Minuten lang von oben nach unten hin und her, bis sich tief in der Taille eine leichte Wärme bildet. Alternativ können Sie auch Fäuste ballen und abwechselnd mit dem Handrücken auf die Taille schlagen. Wenden Sie mäßige Kraft an und schlagen Sie auf jede Seite etwa 100 Mal. Die Nieren befinden sich in der Taille. Das Massieren der Nieren wird auch als „Reiben des Samentors“ bezeichnet. Es hat eine nierenstärkende und taillenstärkende Wirkung, verbessert die Essenz und lockert die Meridiane. 3. Leistenmassage Legen Sie vor dem Schlafengehen Ihre Hände auf beide Seiten Ihrer Leistengegend (an der Unterseite Ihrer Oberschenkel). Massieren Sie mit der Handfläche 36 Mal sanft in schräger Richtung. Sie können dies mehrmals pro Woche tun. Es steigert das sexuelle Verlangen und verbessert die Energie. 4. Klettern auf den Füßen zur Stärkung der Nieren Legen Sie sich auf den Rücken, ziehen Sie Ihre Hände von den Knien zu den Hüftgelenken und gehen Sie durch die vordere Achsellinie zum Kopf hinauf. Kreuzen Sie Ihre Hände mit den Handflächen nach oben, strecken Sie Ihre Füße, lassen Sie Ihre Hände in einer geraden Linie von oben fallen und strecken Sie Ihre Hände nach vorne, beugen Sie Ihren Oberkörper nach vorne, bewegen Sie Ihre Hände zum Yongquan-Punkt auf den Fußsohlen, strecken Sie Ihre Füße mit Kraft, wobei Ihre Hände und Füße entgegengesetzte Kraft ausüben, und lassen Sie Ihre Hände los, um in die Rückenlage zurückzukehren. Wiederholen Sie dies 10-mal oder so oft Sie können, je nach Ihren Fähigkeiten. Diese Methode stärkt die Taille und die Knie, nährt die Nieren und festigt die Essenz. 5. Hodenmassage Reiben Sie Ihre Hände, um sie aufzuwärmen. Halten Sie zunächst beide Hoden mit der rechten Hand, wobei sich der rechte Hoden in der Handfläche und der linke Hoden auf den Kanten Ihres Daumens, Zeigefingers und Mittelfingers befindet. Reiben Sie sie dann sanft, wobei Sie sie jeweils 30 bis 50 Mal nach rechts und links drehen, bis Sie ein leichtes Wundsein und eine Schwellung, aber keine Schmerzen mehr spüren. Massieren Sie dann mit der linken Hand sanft wie oben beschrieben. 6. Reiben Sie Ihre Ohren Wenn Sie morgens aufwachen, reiben Sie mit den Fingerspitzen oder der gerippten Oberfläche die Anthelix und andere Teile der Ohren sanft mit kreisenden Bewegungen oder wenden Sie Druck und Kneten an, bis Sie eine leichte Schwellung und Schmerzen in dem Bereich sowie ein Wärmegefühl spüren. Diese Methode hat zur Folge, dass Yin und Yang harmonisiert, Qi und Blut freigesetzt werden, die Nieren gestärkt und die Essenz gefestigt werden. Es wurde von Gesundheitsexperten aller Generationen befürwortet. |
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