Vier Dinge, die Sie über Sex zwischen Männern und Frauen im Sommer wissen sollten

Wenn der Sommer naht, fangen die Leute an, sich immer cooler zu kleiden: Männer zeigen ihre sexy Muskeln, Frauen tragen dünne Röcke und Hemden und betonen ihre kurvigen Kurven. Diese starken visuellen Auswirkungen können das sexuelle Verlangen zwischen Paaren anregen. Im Sommer wird mehr Sport im Freien getrieben und die Sonneneinstrahlung steigert die Sensibilität des Körpers, sodass man beim Sex mehr „Zärtlichkeiten“ genießen kann; Infrarotstrahlen wiederum können die Hauttemperatur erhöhen, den Blutfluss im ganzen Körper beschleunigen und die Erregbarkeit des Körpers steigern. Diese Art von Licht kann die Hormonwirkung fördern und die Sexualfunktion des menschlichen Körpers verbessern, sodass im Sommer aufgrund der starken Yang-Energie die sexuelle Aktivität zunimmt. Allerdings ist es im heißen und feuchten Sommer leicht für Bakterien, sich zu vermehren. Die sengende Hitze kann leicht Energie verbrauchen und Körperflüssigkeiten schädigen. Sex ist eine intensive Aktivität, deshalb sollte man ihn nur in Maßen ausüben.

Die antike Sexualmedizin ging davon aus, dass im Sommer die sexuelle Aktivität gesteigert sei.

Der Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers, ein klassisches Werk der traditionellen chinesischen Medizin, betont, dass die Menschen „Himmel und Erde entsprechen und sich an die vier Jahreszeiten anpassen“ sollten. Auch beim Geschlechtsverkehr sind derartige Diskussionen weit verbreitet. Die Alten stellten auf Grundlage des Wechsels der vier Jahreszeiten die Theorie von „zwei Frühlingen, drei Sommern, drei Herbsten und einem Winter“ auf. Das heißt, der physiologische Zustand des Menschen hängt mit den Klimaveränderungen im Laufe der vier Jahreszeiten zusammen. Mit dem Wachstum im Frühling, dem Wachstum im Sommer, der Ernte im Herbst und der Lagerung im Winter nimmt auch die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs entsprechend zu oder ab. Sie können beispielsweise im Frühling alle sieben Tage zweimal Sex haben, im Sommer auf dreimal erhöhen, im Herbst auf einmal reduzieren und im Winter versuchen, Sex zu vermeiden.

Sommer-"Begeisterung" braucht Mäßigung

Im Sommer ist auch die Hitze angesagt. Sommerhitze verbraucht Energie und schädigt Körperflüssigkeiten. Geschlechtsverkehr ist eine intensive Aktivität, daher sollte er in Maßen erfolgen. Die meisten Paare mittleren Alters sind berufstätig und haben im Sommer mehr Hausarbeit, weniger Schlaf und einen übermäßigen Energieverbrauch. Außerdem weigern sich die Frauen aufgrund der Hitze oft, Sex zu haben, was unsichtbar einen Schatten auf die Beziehung des Paares wirft. Wenn ein Mann sexuelle Impulse verspürt, sollte er daher die Gefühle und die Mentalität seiner Frau gut beobachten und versuchen, ihr sexuelles Verlangen zu wecken, um Harmonie und Befriedigung zu erreichen. Wenn ältere Paare im Sommer Liebe machen, sollten sie auf ihre körperliche Verfassung achten. Wenn sie an Krankheiten wie Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzerkrankungen usw. leiden, sollten sie überlegen, ob sie der Belastung des Körpers durch Geschlechtsverkehr standhalten können.

Wer nach dem Geschlechtsverkehr übermäßiges Schwitzen, beschleunigten Herzschlag, Kurzatmigkeit und Müdigkeit bemerkt, sollte besonders darauf achten, Mäßigung auszuüben, um den Energie- und Flüssigkeitsverlust, der durch die Sommerhitze ohnehin schon verursacht wird, nicht noch weiter zu verschlimmern. Hitze und Feuchtigkeit im Sommer beeinträchtigen die körperliche Verfassung der Menschen. Dies ist das, was die Leute oft als „bitteren Sommer“ bezeichnen. Zu dieser Zeit neigen die Menschen zu Symptomen der Neurasthenie wie Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Blähungen, Herzklopfen, Schwitzen, Schlaflosigkeit und Albträumen, die alle zu einer Abnahme der körperlichen Kraft führen.

Zweitens ist es im Sommer heiß und der menschliche Körper sondert viel Schweiß ab. In Verbindung mit der Erregung des sexuellen Verlangens schwitzen viele Menschen stark, bevor sie überhaupt Sex haben. Übermäßiges Schwitzen schädigt das Yin und verbraucht Qi. Menschen mittleren und höheren Alters sowie Menschen mit geschwächtem Körper neigen zu einem Zusammenbruch, wenn sie zu dieser Zeit Sex haben. Wer emotional nervös oder körperlich geschwächt ist, sollte auch auf übermäßiges Schwitzen nach dem Sex achten, da dies ein Anzeichen für eine Krankheit sein kann.

Um Sex in einer kühlen Umgebung genießen zu können, stellen manche Menschen die Temperatur der Klimaanlage oft sehr niedrig ein. Tatsächlich öffnen sich bei einem Paar nach dem Orgasmus die Poren weit und es „schnappt nach Luft“. Wenn zu diesem Zeitpunkt kalte Luft eindringt, halten die Poren das „Einlasszeichen“ hoch und verursachen das Eindringen kalter Luft. Menschen mit geringer Widerstandskraft leiden unter Erkältungssymptomen wie verstopfter Nase, Niesen, laufender Nase und Kopfschmerzen. Lokale Kälte im menschlichen Körper führt zu einer Verengung der Blutgefäße und kann auch Muskelkater, Weichteilverletzungen usw. verursachen.

Vier Dinge, auf die Sie beim Sex im Sommer achten sollten

Seit der Antike wurde in gesundheitserhaltenden Abhandlungen klar darauf hingewiesen, dass man beim Sex im Sommer auf die „gegensätzlichen Auswirkungen von Hyperaktivität und Erregung“ achten sollte. Dies bedeutet, dass der Sommer eher die Begierde der Menschen weckt, aber wenn man nicht auf Mäßigung achtet, wird der bereits beschleunigte Stoffwechsel des Körpers noch schlimmer, der Körper verbraucht zu viel Energie, was seine Vitalität beeinträchtigt und dann andere Krankheiten verursacht.

Um Geschlechtsverkehr genießen zu können, ohne die Gesundheit zu beeinträchtigen, müssen im heißen Sommer Zeitpunkt, Häufigkeit und Hygiene des Geschlechtsverkehrs in Kombination mit klimatischen Eigenschaften, Umweltfaktoren sowie individuellen psychologischen und physiologischen Bedingungen bestimmt werden. Streben Sie niemals nach vorübergehendem Vergnügen der sexuellen Entladung und schaden Sie Ihrem Körper nicht. Beim Sommersex sollten folgende vier Punkte beachtet werden:

Essen Sie mehr leichte Kost und ergänzen Sie diese mit hochwertigen Proteinen wie Fisch, Eiern, Meeresfrüchten usw. Sie können auch einige würzige Speisen passend hinzufügen, wie zum Beispiel das Sprichwort sagt: „Iss im Winter Radieschen und im Sommer Ingwer“. Der richtige Verzehr von Ingwer kann nicht nur den Magen wärmen und Erkältungen vertreiben, sondern auch Yang nähren.

Bei Hitze verliert der menschliche Körper viel Wasser und Salz. Um den Elektrolytverlust auszugleichen, sollten Sie rechtzeitig eine salzige Suppe trinken. Wenn Sie zu stark schwitzen, sollten Sie am besten keinen Sex haben. Nehmen Sie nach dem Sex keine kalte Dusche und trinken Sie keine kalten Getränke. Sie sollten im Bett liegen bleiben und sich eine Weile ausruhen, dann aufstehen und eine warme Dusche nehmen.

Richten Sie während des Geschlechtsverkehrs die Klimaanlage oder den Ventilator nicht auf den menschlichen Körper, um eine Klimaanlagenkrankheit zu vermeiden.

Reduzieren Sie die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs angemessen und erzwingen Sie nichts. Bei heißem und feuchtem Wetter müssen Sie besonders auf die Sauberkeit Ihrer Genitalien achten, um andere Beschwerden zu vermeiden, die durch sexuelle Aktivitäten im Sommer verursacht werden.