Gesunder Sex hat magische Schönheitseffekte

Es heißt, verliebte Frauen seien die schönsten, doch in Wirklichkeit sind Frauen, die durch Sex genährt werden, wirklich schöner. Perfekter Sex macht die Menschen körperlich und geistig gesünder und schöner. Wie kommt es, dass Sex solch eine magische Wirkung hat? Ich möchte Ihnen vier Gründe vorstellen, warum Sex Menschen gesünder und schöner macht.

Schönheit und Hautpflege

Sex kann die Haut schützen. Studien haben ergeben, dass Menschen, die regelmäßig etwa dreimal pro Woche Sex haben, 12 Jahre jünger aussehen als ihre „sexlosen“ Altersgenossen. Denn Menschen mit einem regelmäßigen Sexualleben haben ein besseres Hautbild. Die hautpflegenden Wirkungen von Sex beginnen bereits beim Vorspiel. Streicheln und Küssen vor dem Sex können Körper und Geist sehr beruhigen, den Stoffwechsel beschleunigen und die Hautalterung verzögern. Durch den harmonischen Sexualablauf und das berauschende Gefühl wird das vegetative Nervensystem des Körpers stimuliert, die Ausschüttung von Sexualhormonen gefördert und die Durchlässigkeit der Haut verbessert. Und sanfter und entspannender Sex kann das Risiko von Dermatitis, Ausschlägen und Sommersprossen verringern. Der entstehende Schweiß reinigt die Poren und lässt die Haut strahlen.

Körperpflege

Tests von Wissenschaftlern zufolge produzieren Frauen beim Sex große Mengen Östrogen, wodurch ihre Haut glatter und ihr Haar glänzender wird. Östrogen sorgt außerdem für die gute Struktur und reibungslose Funktion des Kreislaufsystems, kann den „schlechten“ Cholesterinspiegel im Blut senken und gleichzeitig den „guten“ Cholesterinspiegel erhöhen. Es hält auch die Haut weich und geschmeidig, beugt Depressionen vor und erhält die Knochendichte.

Fettverbrennung und Körperformung

Man kann sagen, dass Sex die schönste Übung der Welt ist. Die Kalorien, die eine Person beim Sex 45 Minuten lang verbraucht, entsprechen ungefähr den Kalorien, die sie beim 45-minütigen Training im Fitnessstudio verbraucht. Geschlechtsverkehr kann beim Abnehmen helfen und ist wahrscheinlich die angenehmste Art zum Abnehmen auf der Welt.

Darüber hinaus nehmen die Menschen beim Sex normalerweise verschiedene Stellungen ein, wodurch mehrere Muskeln im Körper trainiert werden und der Körper sich besser fühlt. Und diese Übung ist offensichtlich viel interessanter.

Vorbeugung von Depressionen

Geschlechtsverkehr kann zu sexuellen Glücksgefühlen führen, da der Körper dabei Endorphine in die Blutbahn freisetzt, die ein berauschendes Wohlgefühl erzeugen, die Wahrscheinlichkeit einer Depression verringern und eine gute Wirkung bei leichten Depressionen haben. Darüber hinaus hat regelmäßiger Geschlechtsverkehr eine lebensverlängernde Wirkung und verringert bei Frauen das Risiko von Brustkrebs bzw. bei Männern das Risiko von Prostatakrebs.