Welche Tipps gibt es zur Verbesserung Ihres Sexuallebens?

Paare, die viele Jahre verheiratet waren, haben das Interesse aneinander verloren. Darüber hinaus haben nach Erreichen eines bestimmten Alters viele physiologische und psychologische Veränderungen stattgefunden. Das Sexualleben vieler Paare ist nicht mehr so ​​leidenschaftlich wie zuvor. Dies ist die Zeit, in der Sie einige Fähigkeiten erlernen müssen, um das „sexuelle“ Interesse des anderen zu steigern. Glücklicher Sex kann die Beziehung zwischen Paaren fördern und Krankheiten vorbeugen. Werfen wir einen Blick auf die Fähigkeiten zur Verbesserung des Sexuallebens.

1. Sexualleben erfordert die Zustimmung beider Parteien

Da Mann und Frau gleichberechtigte Partner sind, ist das Sexualleben bei Mann und Frau eine gemeinsame Sache und selbstverständlich gleichberechtigt. Unabhängig davon, welche Partei das Verlangen zuerst äußert, handelt es sich um ein natürliches Phänomen sexueller physiologischer Bedürfnisse. Aber wenn es um Sex geht, müssen beide Parteien dazu bereit sein. Wenn einer der Partner krank, überarbeitet oder psychisch krank ist, sollte der andere Partner den anderen respektieren und verstehen, sein sexuelles Verlangen unterdrücken und den anderen niemals zum Geschlechtsverkehr zwingen. Wird Geschlechtsverkehr erzwungen, ist das Sexualleben nicht nur unvollkommen und harmonisch, sondern es schadet auch dem Körper und der Seele des anderen und beeinträchtigt die Beziehung des Paares.

2. Die äußeren Genitalien sollten vor und nach dem Geschlechtsverkehr gereinigt werden

Beide Paare sollten stets auf die Sauberkeit ihrer äußeren Genitalien achten. Sie sollten Ihren Körper vor und nach jedem Geschlechtsverkehr mit warmem Wasser waschen. Dies hilft, Infektionen der äußeren Geschlechtsorgane beider Partner vorzubeugen. Derzeit gibt es in ländlichen Gebieten häufig Fälle von Balanitis, Vaginitis, Harnwegsinfektionen und Gebärmuttererosion. Nach einer Befragung stellte sich heraus, dass die meisten von ihnen ein schwaches Hygienebewusstsein haben und die äußeren Genitalien vor und nach dem Geschlechtsverkehr nicht reinigen.

3. Vermeiden Sie es, nach dem Sex kaltes Wasser zu trinken

Durch Aufregung und körperliche Anstrengung beschleunigt sich die Blutzirkulation im ganzen Körper und die Blutgefäße erweitern sich. Es ist normal, in dieser Zeit zu schwitzen und Durst zu verspüren. Wenn Sie sofort kaltes Wasser trinken, ziehen sich die Magen-Darm-Blutgefäße stark zusammen und schädigen Magen und Darm. Sie sollten eine kurze Ruhepause einlegen und dann etwas warmes Wasser trinken.

4. Kein Geschlechtsverkehr während der Menstruation

Während der Menstruation öffnet sich der Gebärmutterhals leicht, die Gebärmutterschleimhaut wird abgestoßen und es bilden sich Wunden in der Gebärmutterhöhle. Beim Geschlechtsverkehr können Bakterien in den Körper gelangen, die leicht Infektionen und Entzündungen der Geschlechtsorgane verursachen können. Deshalb sollte der Mann auf die Frau achten, sich zurückhalten und niemals Geschlechtsverkehr haben, da dies sonst leicht den Geist und Körper der Frau schädigt und ihr zukünftiges Sexualleben und die Beziehung des Paares beeinträchtigt.

5. Es ist nicht geeignet, Sex zu haben, wenn Sie müde sind

Nach anstrengender körperlicher Arbeit (Sport) oder geistiger Arbeit ist der Körper bereits sehr müde. Es ist nicht ratsam, zu diesem Zeitpunkt Sex zu haben, da dies sonst die Müdigkeit verstärkt, Ihre Vitalität beeinträchtigt und Ihre Gesundheit beeinträchtigt.

6. Haben Sie nach dem Trinken keinen Sex

Die traditionelle chinesische Medizin sagt: „Wenn Sie betrunken Sex haben, wird Ihr Wesen durch das Verlangen erschöpft.“ Sex im betrunkenen Zustand wirkt sich nicht nur auf Ihre Gesundheit aus, sondern beschleunigt auch den Alterungsprozess. Die moderne Physiologie und Medizin haben außerdem bewiesen, dass sich das Kind, wenn eine Frau nach dem Genuss von Alkohol schwanger wird oder wenn die Schwangere zu viel trinkt, nicht gut entwickelt und häufig an Geburtskrankheiten, geistigen Behinderungen und verschiedenen körperlichen Defekten leidet.