Acht Missverständnisse, die Männer über Sex haben

Es gibt ein Sprichwort: Wenn sie sagen, du kannst es, dann kannst du es, auch wenn du es nicht kannst. Wenn sie sagen, du kannst es nicht, dann kannst du es nicht, auch wenn du es kannst. Manche Männer scheitern beim Sex, oft aufgrund ihrer negativen „Wahrnehmung“ von sich selbst. Basierend auf langjähriger klinischer Erfahrung fasst der Autor die folgenden 8 offenen Fragen zusammen:

Übergeneralisierung

Beispiel: „Heute Abend hatte ich Probleme, eine Erektion zu bekommen, deshalb werde ich morgen früh auch keine haben.“ Ein gelegentliches Problem auf die allgemeine Situation zu übertragen, ist eine Übergeneralisierung. Eine Erektion des Penis ist das Ergebnis des Zusammenspiels mehrerer Faktoren, die durch das Nerven- und Hormonsystem reguliert werden, und steht mit Sinnesreizen wie Berührung, Sehen, Hören und Riechen in Zusammenhang. Gelegentlich keine Morgenerektion zu haben, bedeutet nicht, dass die Erektionen schlecht sind.

Verdacht

Zum Beispiel: „Ich weiß, wie sie sich fühlt, ohne dass ich danach gefragt hätte. Sagt sie nette Dinge, um mir eine Freude zu machen?“ Diese Art von Misstrauen zeugt von einem Missverständnis Ihres Partners. Paare müssen aufrichtig, freimütig und offen miteinander umgehen. Da es insbesondere im Sexualleben zwischen Männern und Frauen viele Unterschiede in Bezug auf Sexualpsychologie, sexuelle Erregung und sexuellen Reaktionszyklus usw. gibt, sollten sie einander zuhören, ihre Gefühle offen ausdrücken und den gegenseitigen Austausch und die Kommunikation stärken.

Mangelnde Eigeninitiative

Einer der auffälligsten Ausdrücke mangelnder Initiative von Männern im Sexualleben von Paaren ist ihr Mangel an Selbstvertrauen und die Überzeugung, dass die Worte und Taten ihrer Partnerin nur dazu dienen, sie selbst zu trösten. Zu diesem Zeitpunkt sollte die Frau der anderen Person öfter sagen „Du bist die Beste“ und ihre Freude am besten ausführlich beschreiben.

Fehlende sexuelle Fantasien

Im Sexualleben ist die sexuelle Fantasie eine wichtige Quelle sexueller Empfindungen und der „Motor“ sexueller Reaktionen. Durch sexuelle Fantasien kann Sex zu einem nebligen Vergnügen werden und so die Erektion des Penis gefördert werden.

Negative Erwartungen

Beispiel: „Ich habe das Gefühl, dass meine Leistung heute Abend immer noch furchtbar war.“ Der Pessimismus von Männern hinsichtlich ihrer Erektion und sogar ihres Sexuallebens kann tödlich sein. Dies hängt auch mit dem Mangel an sexuellen Fantasien, mangelnder Initiative usw. zusammen.

Zufällige Spekulation

Beispiel: „Egal, was andere sagen, ich habe das Gefühl, dass meine Erektion nicht gut ist, also ist sie nicht gut.“ Emotionale Spekulation bezieht sich auf die Schlussfolgerung des Patienten über die Qualität der Erektionshärte, die ausschließlich auf seinen eigenen Gefühlen beruht.

Zu streng mit sich selbst

Zum Beispiel: „Ich muss beim Sex jedes Mal die perfekte Härte erreichen und meinen Liebhaber befriedigen.“ Männer verlangen das oft von sich selbst. Die wenigsten Menschen wissen, dass gelegentliche sexuelle Unzufriedenheit mit Müdigkeit und Stimmung zusammenhängt. Nur wenn Sie sich entspannen, Belastungen loslassen und tun, was Sie möchten, können Sie sich beim Sex wohlfühlen.

Zu hohe psychische Belastung

Zum Beispiel: „Wenn ich heute Abend keine gute Leistung bringe, wird mich mein Liebhaber verlassen.“ Die meisten Männer betrachten eine schlechte sexuelle Leistung als eine riesige Katastrophe und verlieren, sobald dies passiert, das Interesse an Leben und Arbeit. Tatsächlich sind ein oder zwei Misserfolge nicht schlimm. Selbst wenn die sexuelle Leistungsfähigkeit eine Zeit lang schlecht ist, kann sie durch orale Medikamente, psychologische Beratung usw. behandelt werden.