Was Sie essen sollten, um bei Knochenspornen schnell wieder gesund zu werden

Für Menschen mittleren und höheren Alters wird empfohlen, das Auftreten einer Knochenhyperplasie durch die Gabe von Kalzium zu lindern. Sie können Milch trinken, Sojaprodukte, Fisch, Eier, getrocknete Garnelen, grünes Gemüse usw. essen, wodurch eine bessere Wirkung der Kalziumergänzung über die Nahrung erzielt werden kann. Treiben Sie mehr Aktivitäten im Freien, trinken Sie keinen Alkohol, rauchen Sie nicht und trinken Sie keine kohlensäurehaltigen Getränke, um einen Kalziumverlust im Körper zu vermeiden. Es gibt mehr weibliche Patienten. Sobald die Krankheit einmal ausgebrochen ist, ist sie irreversibel. Bei deutlichen Symptomen können zur Linderung der Beschwerden orale entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente eingenommen werden. Es sind auch Kalziumpräparate erhältlich. Wenn Sie jedoch Kalziumpräparate einnehmen, müssen Sie gleichzeitig auch Vitamin D ergänzen, um Probleme bei der Kalziumaufnahme zu vermeiden.

Fersensporn-Operation

Fersensporn kommt relativ häufig vor. Sie werden durch langfristige Abnutzung der Füße, zunehmendes Alter, Fettleibigkeit und Gewichtsbelastung usw. verursacht. Es wird empfohlen, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente einzunehmen, um die Schmerzsymptome bei Schmerzen zu lindern, und Glucosamin kann zur Langzeitbehandlung eingenommen werden. Achten Sie auf Ruhe und vermeiden Sie Überanstrengung, baden Sie Ihre Füße täglich in warmem Wasser oder wenden Sie täglich blutaktivierende chinesische Medizin an. Patienten mit Bluthochdruck und Diabetes müssen jedoch darauf achten, dass die Wassertemperatur nicht zu heiß und die Einweichzeit nicht zu lang ist, um Bluthochdruck oder Verbrennungen zu vermeiden. Die Behandlung wird mit Physiotherapie, Massage, lokaler Anwendung von Voltaren-Salbe, Pflasteranwendung, Akupunktur und anderen Methoden kombiniert. In schweren Fällen kann eine Operation durchgeführt werden.

Kann das Einweichen der Füße in Essig Knochensporne heilen?

Knochensporne lassen sich nicht durch ein Fußbad in Essig behandeln. Bei Knochenspornen handelt es sich um eine Knochenhyperplasie, also eine degenerative Veränderung des Gelenkknorpels. Es handelt sich um eine normale physiologische Degeneration. Durch Alterung, angeborene oder erworbene traumatische Deformierungen der Gelenke sowie Übergewicht, das die Belastung der Gelenke erhöht, wird der Gelenkknorpel über einen langen Zeitraum abgenutzt und es bilden sich dornartige Wucherungen, die die Gelenke schützen. Diese Wucherungen verursachen Rötungen, Schwellungen und Schmerzen in den Gelenken und dem umliegenden Gewebe. Es wird empfohlen, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente einzunehmen, um Schmerzen zu lindern und die Symptome in der akuten Phase zu verbessern, und während der Remissionsphase heiße Kompressen, Massagen, Physiotherapie, Akupunktur, Akupunktur und andere Methoden als unterstützende Behandlungen anzuwenden. Wenden Sie Volksheilmittel nicht wahllos an.