Verursacht übermäßiger Alkoholkonsum Osteoporose?

Osteoporose ist eine häufige orthopädische Erkrankung. Es gibt viele Gründe für Osteoporose, übermäßiger Alkoholkonsum ist einer davon. Sehen wir uns an, warum übermäßiger Alkoholkonsum zu Osteoporose führen kann.

Kann Alkoholkonsum Osteoporose verursachen? Die Antwort ist ja. Manche von Ihnen finden unsere Antwort vielleicht etwas unglaublich, aber unsere Antwort ist richtig und sie steht auch in engem Zusammenhang mit dem Inhalt, den wir dieses Mal vorstellen werden. Schauen Sie sich daher bitte unsere ausführliche Einführung zu den Gründen an, warum Alkoholkonsum zu Knochenhyperplasie führen kann.

Warum zu viel Alkohol zu Osteoporose führen kann

Experten erklärten, dass jeder wisse, dass zwischen Knochenmasse und Osteoporose ein direkter Zusammenhang bestehe. Wenn der menschliche Körper zu viel Alkohol konsumiert, hemmt dieser die Osteoblasten und es wird mehr Knochenmasse zerstört als neu gebildet. Es beginnt ein Verlust an Knochenmasse und die Knochen geraten vorzeitig in die Situation, dass die Ausgaben die Einnahmen übersteigen, was zu Osteoporose führt.

Einige andere Wissenschaftler glauben, dass der Grund darin liegt, dass Alkohol den normalen Stoffwechsel der Knochenzellen hemmt. Wenn der menschliche Körper zu viel Alkohol konsumiert, hemmt dies die Osteoblasten und es wird mehr Knochengewebe zerstört als aufgebaut. Es beginnt ein Knochenschwund, die Knochen geraten vorzeitig in die Situation, dass die Ausgaben die Einnahmen übersteigen und es entwickelt sich Osteoporose.

Bei Alkoholikern ist die Aktivität der Knochenzellen gehemmt, was die Aufnahme und Verwertung von Kalzium und Magnesium behindert, was ebenfalls ein wichtiger Grund für die Entstehung und Verschlimmerung von Osteoporose ist.

Generell kann das Trinken einer kleinen Menge Alkohol (nicht mehr als 100 Gramm pro Tag) die Muskeln entspannen, die Durchblutung fördern und das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Wenn Sie zu viel trinken, schädigt Alkoholismus nicht nur Ihre Leber, sondern macht Sie auch anfälliger für Osteoporose. Dies liegt daran, dass Alkohol den normalen Stoffwechsel der Knochenzellen hemmt.

Wenn der menschliche Körper zu viel Alkohol konsumiert, hemmt dies die Osteoblasten und es wird mehr Knochengewebe zerstört als aufgebaut. Es beginnt ein Knochenschwund, die Knochen geraten vorzeitig in die Situation, dass die Ausgaben die Einnahmen übersteigen und es entwickelt sich Osteoporose.

Auch wenn Sie trinken müssen, achten Sie darauf, die Menge zu kontrollieren. Für Menschen, die gerne trinken, empfiehlt es sich, im Alter von etwa 40 Jahren eine Knochendichtemessung durchführen zu lassen, um den Gesundheitszustand ihrer Knochen zu ermitteln. Bei auftretenden Beschwerden ist ein Arzt aufzusuchen und rechtzeitig entsprechende Maßnahmen einzuleiten. Sie sollten eine ausgewogene Ernährung entwickeln und ausreichend Kalzium zu sich nehmen. Sie können kalziumreiche Lebensmittel wie Milchprodukte, Sojaprodukte, Sesampaste, getrocknete Garnelen usw. wählen.

Achten Sie auf eine Nahrungsergänzung mit Lebensmitteln, die reich an Vitamin D und Spurenelementen sind, wie etwa Eigelb, Leber, grünes Blattgemüse usw. Gleichzeitig sollten Sie darauf achten, mehr Sport im Freien zu treiben und sich mehr der Sonne auszusetzen, um eine bessere Aufnahme von Kalzium zu ermöglichen.

Bei Alkoholikern ist die Aktivität der Knochenzellen gehemmt, was die Aufnahme und Verwertung von Kalzium und Magnesium behindert, was ebenfalls ein wichtiger Grund für die Entstehung und Verschlimmerung von Osteoporose ist.

Dies ist alles, was wir dazu sagen müssen, wie Alkoholkonsum zu Knochenhyperplasie führen kann. Ich glaube, dass durch unsere Einführung jeder ein gewisses Verständnis für die Gründe hat, warum Alkoholkonsum eine Knochenhyperplasie verursachen kann. Vielleicht ist unsere Einführung dieses Mal nicht sehr umfassend, aber ich glaube, dass das, was wir vorgestellt haben, unseren Freunden dennoch bis zu einem gewissen Grad helfen kann.