Welche Lebensmittel sollten bei Nierensteinen nicht gegessen werden? Auf diese Punkte sollten Patienten mit Nierensteinen achten

Wenn es um Nierensteine ​​geht, gibt es viele Lebensmittel, die man meiden sollte. Viele Patienten gehen mit ihrer Ernährung sehr sorglos um und überlegen nicht, welche Nahrungsmittel sie bei Nierensteinen meiden sollten. Daher kommt es letztendlich zu immer schwereren Nierensteinen. Wenn Nierensteine ​​nicht rechtzeitig behandelt werden, können sie zu einer Hydronephrose führen. Bei einer schweren Hydronephrose kommt es direkt zu einer Nierenatrophie oder sogar zum Verlust der Nierenfunktion. Was dürfen Sie also nicht essen, wenn Sie Nierensteine ​​haben?

Wenn wir also unter Steinen leiden, worauf sollten wir bei unserer Ernährung achten?

① Trinken Sie weiterhin viel Wasser

Tatsächlich stellen wir fest, dass Patienten mit Steinen im Allgemeinen nicht gerne Wasser trinken! Durch das Trinken von Wasser können wir nicht nur größere Steine ​​ausscheiden, sondern auch der Entstehung von Steinen vorbeugen. Daher ist Trinkwasser ein sehr kritisches Thema! Wie viel Wasser sollte man also täglich trinken?

Tatsächlich muss die tägliche Wasseraufnahme mehr als 3000 ml betragen. Wenn Sie täglich ein paar Gläser Wasser trinken, ist das definitiv nicht genug. Dadurch wird die Bildung von Steinen nicht verhindert, das Steinproblem wird dadurch sogar noch schlimmer. Achten Sie daher täglich auf die richtige Wasserzufuhr.

Zweitens müssen wir beim Trinken von Wasser daran denken, nicht zu viel Wasser auf einmal zu trinken. Um unsere Nieren nicht zu überlasten, müssen wir mehrmals Wasser trinken. .

② Trinken Sie nicht übermäßig

Ich habe schon einmal ein ziemlich lächerliches Thema gesehen, nämlich dass Alkoholkonsum Steine ​​ausscheiden kann. Tatsächlich reden die Leute, die das sagen, im Grunde Unsinn. Alkoholkonsum verhindert nicht nur die Ausscheidung von Steinen, sondern verschlimmert auch die Bildung von Nierensteinen. Deshalb dürfen wir im Hinblick auf die Ernährung nicht zu viel trinken! Vor langer Zeit hörte ich einen Witz über einen Patienten mit Steinen, der jeden Tag über einige Volksheilmittel nachdachte, um sein Steinproblem zu behandeln. Er hörte, dass Alkoholkonsum Steine ​​ausscheiden kann, und machte daraufhin einen detaillierten Plan für sich selbst. Am Ende wurden die Steine ​​nicht nur nicht geheilt, sondern ihr Zustand verschlechterte sich sogar noch. Dies ist die Folge von übermäßigem Alkoholkonsum.

③Verzehren Sie keine übermäßig oxalsäurehaltigen Lebensmittel

Es ist nicht schwer festzustellen, dass Calciumoxalatsteine ​​heute am häufigsten vorkommen. Grundvoraussetzung für die Bildung von Calciumoxalatsteinen ist die übermäßige Aufnahme oxalsäurehaltiger Lebensmittel. Daher ist dies auch der grundlegende Faktor bei der Bildung von Steinen. Es gibt relativ viele Lebensmittel, die Oxalsäure enthalten. Beispielsweise enthalten der Spinat und der Sellerie, die wir oft essen, eine gewisse Menge Oxalsäure.

Während der Diät muss unbedingt darauf geachtet werden, eine übermäßige Aufnahme zu vermeiden, da dies sonst nur zu einem schnelleren Wachstum der Steine ​​führt! Natürlich ist es manchen Patienten egal, aber jeder Körper gehört Ihnen und jeder muss ihn ernst nehmen, sonst wird das Problem nur schlimmer und irgendwann treten Nierenprobleme auf, und dann ist es zu spät, etwas zu bereuen.

④ Vermeiden Sie den Verzehr von zuckerreichen Lebensmitteln

Viele Damen essen besonders gerne Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt. Eine übermäßige Aufnahme dieser Nahrungsmittel trägt nicht nur nicht zur Heilung von Nierensteinen bei, sondern verschlimmert sogar deren Bildung. Daher muss bei der Ernährung darauf geachtet werden, keine Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt zu sich zu nehmen. Kurz gesagt: Wenn Sie essen möchten, müssen Sie weniger essen, denn wir müssen wissen, dass nach der Einnahme von Zucker die Konzentration von Kalziumionen, Oxalsäure und Säure im Urin ansteigt. Calcium und Oxalsäure können die Steinbildung fördern. Die gleichzeitige Zunahme aller drei Faktoren begünstigt die Bildung von Nierensteinen.