Richtige Behandlung von Ischias während der Schwangerschaft

Ischias ist die erste von mehreren Neuralgien im menschlichen Körper und eine weit verbreitete Erkrankung. Experten weisen darauf hin, dass Ischias lediglich ein Symptom der Erkrankung und keine eigenständige Krankheit ist. Unter Ischias versteht man Schmerzen entlang des Ischiasnervverlaufs und seiner Verteilung. Das heißt, Schmerzen im Gesäß, an der Rückseite des Oberschenkels, an der Rückseite der Wade und an der Außenseite des Fußes, die aus irgendeinem Grund auftreten können, werden als Ischias bezeichnet. Ischias wird in zwei Hauptkategorien unterteilt: primärer Ischias und sekundärer Ischias.

Was sind die Ursachen dafür?

1. Das Wachstum des Babys erhöht den Gegendruck

Im dritten Trimester erhöht das Gewicht des Fötus den Druck auf den Rücken und drückt auf den Ischiasnerv, was zu starken, stechenden Schmerzen von der Taille bis in die Beine führt.

2. Wichtige Ursachen für Ödeme während der Schwangerschaft

Da die Gebärmutter die untere Hohlvene zusammendrückt, ist der venöse Rückfluss nicht reibungslos und das Wasser kann nicht so leicht zum Herzen zurückfließen, um dort den Stoffwechsel anzuregen. Dies kann zu einer Depression der unteren Gliedmaßen wie Rücken, Waden und Füßen führen. , die leicht den Ischiasnerv einklemmen und schmerzhafte Symptome verursachen können.

3. Freisetzung von Relaxin

In der mittleren und späten Phase der Schwangerschaft schüttet der Körper der werdenden Mutter ein Hormon namens Schambeinrelaxans aus, um das Becken und die damit verbundenen Gelenke und Bänder zu entspannen und so eine spätere, reibungslose Geburt des Babys vorzubereiten. Durch die Entspannung der Gelenke und Bänder wird die Taille der Mutter unsichtbar stabilisiert. Verminderte sexuelle Leistungsfähigkeit. Es kann zu einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule kommen, der eine Kompression des Ischiasnervs und damit Schmerzen verursacht.

2. Wie geht man richtig mit Ischias während der Schwangerschaft um?

1. Achten Sie auf Ruhe und vermeiden Sie Müdigkeit

Da es sich um ein Baby handelt, gibt es keine gute Behandlung für Ischias während der Schwangerschaft. Schwangere sollten Müdigkeit vermeiden, flache Schuhe tragen und sich ausreichend ausruhen. Sie können flach auf dem Rücken liegen und Ihre Füße hochlegen, sodass sie näher an Ihrem Herzen liegen und der venöse Rückfluss angenehmer ist.

2. Wenn die werdende Mutter sicher ist, dass sie an Ischias leidet, versuchen Sie, bei auftretenden Schmerzen lokale heiße Kompressen aufzulegen. Verwenden Sie heiße Handtücher, Mullbinden und Wärmflaschen. Wenden Sie eine halbe Stunde lang Wärme an, um die Schmerzen zu lindern.

3. Beim Sitzen können Sie den Stuhl auf eine angenehme Höhe einstellen und ein bequemes Kissen auf Ihre Taille, Ihren Rücken oder Ihren Nacken legen, um die Beschwerden bei Rückenschmerzen zu lindern. Achten Sie darauf, nicht zu lange zu sitzen oder zu stehen. Ruhen Sie sich nach etwa einer Stunde Arbeit 10 Minuten aus, stehen Sie auf und gehen Sie umher oder strecken Sie Ihre Gliedmaßen leicht. Schlafen Sie in einer Position, die Ihnen angenehm erscheint, und legen Sie das Kissen zwischen Ihre Beine oder unter Ihren Bauch.

4. Wenn die Symptome mild sind, können Sie eine Massage zu Hause durchführen. Unter normalen Umständen heilt die Ischialgie bei den meisten werdenden Müttern nach der Geburt von selbst aus.

5. Bei schweren Fällen lokale Schmerztherapie

Bei sehr schweren Fällen ist ein Krankenhausaufenthalt zur lokalen Blockade und Schmerzlinderung erforderlich. Wenn die Schmerzen beispielsweise durch eine Schambeinfugentrennung sehr stark sind, sollten Sie am besten einen Arzt um eine lokale Blockadebehandlung bitten.

Bei Ischialgie, die durch einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule verursacht wird, ist es am besten, keine Röntgenuntersuchung durchzuführen, sondern stattdessen Ultraschall zu verwenden. Ein hartes Bett sollte die erste Wahl sein. Die herkömmliche Methode, einen Hüftgurt zu tragen, schränkt die Bewegung des Fötus leicht ein und ist für seine Entwicklung nicht förderlich. Daher ist sie nicht geeignet. Auswahl; Obwohl einige Medikamente eine gute therapeutische Wirkung haben, wie etwa die chinesische Medizin, die die Durchblutung fördert und Stauungen beseitigt, beeinträchtigen sie die Entwicklung des Fötus und sollten ebenfalls verboten werden. Um eine Verschlimmerung des Zustands zu vermeiden, wird empfohlen, bei der Entbindung einen Kaiserschnitt anzuwenden.