Patienten mit Costochondritis sollten sich im Alltag nicht überanstrengen, keine körperliche Arbeit verrichten, auf die Kombination von Arbeit und Ruhe achten, mehr frisches Gemüse und Obst essen, auf Rauchen und Trinken verzichten, gute Laune bewahren und daran denken, weder zu glücklich noch zu traurig zu sein. Dies ist sehr gut für die Genesung der Krankheit. Darüber hinaus gibt es eine aktive Behandlung, sodass Patienten mit Costochondritis Medikamente wissenschaftlich und rational anwenden müssen, um die Krankheit schneller zu heilen. Methode 1: Grüner Fruchtwein: Waschen Sie einige grüne Früchte, geben Sie sie in ein Glas, geben Sie ein Pfund Weißwein hinzu, verschließen Sie es fest und lassen Sie es drei Wochen lang gut verschlossen, nehmen Sie es dann heraus und trinken Sie es mehrmals, jedes Mal ein kleines Glas. Diese Methode kann die Qi- und Blutzirkulation fördern und Schmerzen lindern. Methode 2: Porridge aus Poria Cocos und roten Datteln. Waschen Sie zunächst die roten Datteln, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie sie für die spätere Verwendung. Anschließend den polierten Reis in den Topf geben und den Brei kochen. Wenn der Brei fast gar ist, die rote Dattelsuppe hineingießen, dann Poria-Kokospulver hinzufügen, zwanzig Minuten bei schwacher Hitze kochen, schließlich nach Belieben braunen Zucker hinzufügen und dann heiß essen. Diese Methode hat vor allem den Effekt einer Förderung der Durchblutung und einer Verringerung der Schwellungen. Methode drei: Frischer Toon mit Tofu gemischt. Den frischen Toon waschen, in kochendem Wasser blanchieren, nach dem Abkühlen in kleine Stücke schneiden, auf den geschnittenen Labtofu legen, Sesamöl, Salz und andere Gewürze hinzufügen und gut vermischen. Diese Methode hat eine schmerzlindernde Wirkung. Methode 4: Kelp- und Fenchelsuppe: Kelp, Meeresalgen und Fenchel getrennt waschen, zusammen in einen Schmortopf geben, etwas Wasser hinzufügen, aufkochen und fünf Minuten köcheln lassen, dann den Fenchel herausnehmen und die Suppe trinken. Nehmen Sie es zehn Tage lang kontinuierlich ein. Diese Methode hat vor allem den Effekt der Wärmeableitung und Schmerzlinderung. Methode 5: Kumquat-Reiswein: Waschen Sie ein Kilogramm Kumquats, trocknen Sie sie und geben Sie sie in ein Glas. Geben Sie dann ein Pfund Reiswein hinzu. Nachdem Sie es sieben Tage lang verschlossen gehalten haben, nehmen Sie es heraus und trinken Sie jeden Tag eine kleine Menge. Diese Methode wird hauptsächlich zur Stärkung der Milz, zur Regulierung des Qi und zur Schmerzlinderung eingesetzt. Oben sind einige Volksheilmittel zur Behandlung von Costochondritis im täglichen Leben aufgeführt. Tatsächlich können diese Volksheilmittel im Alltag auch Krankheiten behandeln und vorbeugen. Patienten mit Costochondritis sollten im Alltag darauf achten, sich warm zu halten, ihre Kleidung rechtzeitig an- und auszuziehen, mehr Sport im Freien zu treiben und sich körperlich zu betätigen. Achten Sie außerdem auf die Kombination von Arbeit und Ruhe, vermeiden Sie Überarbeitung und Überanstrengung. |
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