Auch bei der Behandlung von Gallensteinen ist auf die tägliche Pflege zu achten. Da es sich um eine chronische Krankheit handelt, muss jeder darauf achten. Wie sieht also die allgemeine Behandlung von Gallensteinen aus? Schauen wir uns zu diesem Thema die Einleitung des Artikels genauer an. Die Bildung von Steinen hängt mit einem hohen Cholesteringehalt in der Galle zusammen. Ist der Fett- und Cholesteringehalt der Nahrung zu hoch, steigt die Cholesterinkonzentration in der Galle an und die Schwächung der Gallenblasenschleimhautbarriere fördert die Steinbildung. Um Steinen vorzubeugen, sollten Sie darauf achten, kein oder nur wenig Cholesterin und tierische Fette zu essen, wie z. B. fettes Fleisch, frittierte Speisen, Rindfleisch, Hammelfleisch, Eigelb, tierische Innereien, Fischrogen, Schokolade usw. Vermeiden Sie den Verzehr der oben genannten Lebensmittel während der Erholungsphase und essen Sie mehr Lebensmittel, die die Gallensekretion und Gallensekretion fördern, wie z. B. Weißdorn, schwarze Pflaume, Maisseide usw. Wie Vollkornprodukte, Bohnen, Gemüse, Obst, Seetang, essbare Pilze usw. Da Ballaststoffe Gallensäuren im Darm absorbieren und die Aufnahme von Cholesterin hemmen können, können sie die Darmperistaltik fördern und die Ausscheidung von Cholesterin erhöhen, was sehr wirksam bei der Vorbeugung von Gallensteinen und der Aufrechterhaltung eines reibungslosen Stuhlgangs ist. Aktivitäten wie Spazierengehen, Tai Chi, Fünf-Tier-Übungen, Acht-Teile-Brokat, Gesellschaftstanz und Bergsteigen können die körperliche Fitness verbessern. Vermeiden Sie es, sich aufgrund einer Krankheit hemmungslos auszuruhen oder einen auf Erholung basierenden Lebensstil anzunehmen. Liegen im Bett oder ruhiges Sitzen sind für die Gallenausscheidung nicht förderlich. Sport kann den Cholesterinspiegel senken und die Gallengänge befreien. Natürlich sollten die Übungen schrittweise erfolgen und die richtige Belastung bewältigt werden, damit Sie sich nach dem Training entspannt, wohl und nicht müde fühlen. Gallensteine sind Steine, die in der Gallenblase auftreten und dem Patienten Schmerzen bereiten können. Ist der Stein zu groß, ist eine chirurgische Behandlung erforderlich. Wenn Sie an dieser Krankheit leiden, müssen Sie neben der Behandlung auch auf die tägliche Pflege, insbesondere die Ernährung, achten. Der Verzehr von mehr gesunden Nahrungsmitteln fördert die Ausscheidung von Steinen. |
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