Wie kann man einer Urethritis wirksam vorbeugen?

Urethritis ist eine sehr gefährliche Harnwegsinfektion. Tatsächlich ist die Krankheit vollständig vermeidbar. Wir müssen uns diesem Problem offen stellen. Wenn wir die Beschwerden dieser Krankheit vermeiden möchten, sollten wir gute Vorsorgemaßnahmen ergreifen. Wie kann man einer Urethritis wirksam vorbeugen?

Unter Urethritis versteht man eine Entzündung der Harnröhrenschleimhaut. Es handelt sich um eine weit verbreitete Erkrankung, die häufiger bei Frauen auftritt. Klinisch wird zwischen akuter und chronischer Urethritis, unspezifischer Urethritis und Gonokokken-Urethritis unterschieden. Die beiden letzteren weisen ähnliche klinische Manifestationen auf und müssen anhand der Anamnese und bakteriologischen Untersuchung differenziert werden. Die häufigsten pathogenen Bakterien sind Escherichia coli, Streptococcus und Staphylococcus.

Wie kann man einer Urethritis am besten vorbeugen?

1. Trinken Sie Wasser, um die Blase zu „spülen“: Denken Sie daran, täglich 6 bis 8 Gläser Wasser oder flüssige Getränke zu trinken, insbesondere bei heißem Wetter, wenn Sie leicht schwitzen und viel Wasser verlieren. Trinken Sie daher häufig Wasser, da dies nicht nur dazu beiträgt, die Urinkonzentration zu verdünnen, sondern auch die Blase „spülen“ kann, sodass der Körper Bakterien in der Harnröhre ausscheiden kann. Wenn Sie täglich urinieren müssen, sollten Sie den Harn nicht zurückhalten. Dadurch wird die Harnröhre gespült und die Gefahr einer Bakterienbildung in der Harnröhre verringert.

2. Den After von vorne nach hinten reinigen: Da sich rund um den After zwangsläufig Bakterien ansammeln, sollten Sie bei der Afterreinigung bei jedem Toilettengang von der Harnröhrenöffnung zum After (von vorne nach hinten) wischen. Dadurch kann verhindert werden, dass Bakterien vom After in die Harnröhrenöffnung gelangen und eine Infektion verursachen.

3. Trinken Sie mehr Cranberry- und Blaubeersaft: Medizinische Studien haben ergeben, dass die in bestimmten Fruchtsäften enthaltene Fruktose und Tannine bei der Bekämpfung von Bakterien wie E. coli helfen. Cranberrysaft und Heidelbeersaft enthalten Fruktose und konzentrierte Gerbsäure, die wirksam verhindern können, dass sich Bakterien an der Innenwand der Blase und der Harnröhre festsetzen, und so dazu beitragen, das Risiko einer Harnröhreninfektion und -entzündung zu verringern. Personen, die bestimmte Medikamente einnehmen, sollten jedoch zunächst ihren Arzt konsultieren, um zu klären, ob sie mehr von diesen Säften trinken können, um unnötige Probleme zu vermeiden.

4. Wählen Sie Unterwäsche aus Baumwolle: Vermeiden Sie das Tragen enger Hosen und Unterwäsche und wählen Sie schweißabsorbierende und bequeme Unterwäsche aus Baumwolle, um die Vulva sauber und trocken zu halten und das Risiko von Bakterienwachstum zu verringern. Manche Menschen reagieren empfindlich auf parfümierte Hygieneprodukte wie Damenbinden und Toilettenpapier, die Entzündungen verursachen können. Daher ist es besser, sie seltener zu verwenden.

5. Symptome frühzeitig erkennen und schnell einen Arzt aufsuchen: Wenn Sie Symptome einer Urethritis bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um das Risiko einer Verschlimmerung der Krankheit zu verringern. Ärzte führen bei Patienten häufig Urintests durch, bei denen sie eine Kultur anlegen und die Bakterien im Urin analysieren. Darüber hinaus verschreiben Ärzte dem Patienten eine vorbeugende Antibiotikabehandlung, um die Genesungszeit zu verkürzen. Die Patienten müssen daran denken, die Anweisungen ihres Arztes zu befolgen und die gesamte Antibiotikakur abzuschließen.

Durch die obige Einführung hat jeder ein gutes Verständnis dafür, wie man einer Urethritis vorbeugen kann. Ich hoffe, dass die obige Einführung für alle hilfreich sein kann. Solange Sie Ihre persönliche Hygiene verbessern und gute Essgewohnheiten entwickeln, können Sie dem Auftreten einer Urethritis wirksam vorbeugen.