Was ist die beste Behandlung für X-förmige Beine?

Immer mehr Krankheiten tauchen in unserem täglichen Leben auf. Wenn wir keine Maßnahmen zu ihrer Verhinderung ergreifen, wird dies unser normales Leben beeinträchtigen. Deshalb müssen wir sie ernst nehmen. Was ist beispielsweise die beste Behandlung für X-förmige Beine? Lassen Sie es mich Ihnen unten vorstellen.

Durch leichte Veränderungen der Standhaltung können Sie unterschiedliche Partien Ihrer Beinmuskulatur beanspruchen, was den größten Vorteil der Kniebeugenübung darstellt. Das Zusammenbringen von Knien und Oberschenkeln beim Hocken ist sehr effektiv bei der Korrektur von X-förmigen Beinen. Der Effekt ist besser, wenn Sie möglichst tief in die Hocke gehen.

Methode: Stützen Sie Ihre Hände auf die Hüften, halten Sie Ihren Oberkörper aufrecht, öffnen Sie Ihre Beine 15–20 cm, die Zehen leicht nach außen, und gehen Sie langsam mit geschlossenen Knien in die Hocke, während Sie einatmen. Gehen Sie so tief in die Hocke wie möglich und bleiben Sie einen Moment in dieser Position, bis Sie spüren, wie sich Ihre Beinmuskeln anspannen. Öffnen Sie beim Ausatmen langsam Ihre Knie und stehen Sie aufrecht. 10 Mal wiederholen.

Externe Fixationsbehandlung von X-förmigen Beinen

Genu varum (D-förmige Beine, X-förmige Beine) ist eine häufige Deformität der unteren Extremitäten. Die meisten Patienten sind Jugendliche und es können eine oder beide unteren Gliedmaßen betroffen sein. Zu den Ursachen zählen Rachitis (unterteilt in kindliche und jugendliche Formen), Epiphysennekrose oder eine abnormale Epiphysenentwicklung. Das Genu varum beeinträchtigt nicht nur das Aussehen, sondern führt auch zu einer Verlagerung der Gewichtslinie der unteren Extremitäten. Im Laufe der Zeit kann es zu einer Bändererschlaffung auf der Zugseite, einer Bänderkontraktur auf der Druckseite, einer degenerativen Arthritis, einer Patellaluxation und einer Patellaerweichung kommen und entsprechende Symptome hervorrufen. Obwohl die Diagnose nicht schwierig ist, sind das Finden der Ursache, das Bestimmen von Ort, Richtung und Schwere der Deformität und die Wahl der geeigneten Behandlung wichtige klinische Aufgaben für orthopädische Chirurgen.

Ältere Patienten und solche mit schweren Deformitäten benötigen häufig eine orthopädische Behandlung. Zufriedenstellende orthopädische Ergebnisse hängen von einem sorgfältig ausgearbeiteten Operationsplan vor der Operation ab. Das Genu varum geht immer mit einer Innenrotationsdeformität des Schienbeins einher, die eine einseitige Verkürzung der Gliedmaßen und eine beidseitige Kleinwüchsigkeit zur Folge haben kann. Dies sollte im Rahmen einer Operation gleichzeitig korrigiert werden. Bei einem Genu varum, das durch besondere Ursachen hervorgerufen wird (wie etwa Nierenrachitis aufgrund von Phosphormangel und D-Resistenz), ist häufig eine medizinische Behandlung erforderlich und nach Stabilisierung des Zustands können eine Osteotomie und eine Korrekturoperation durchgeführt werden.

Bei der traditionellen Behandlung des Genu varum werden häufig ein Einschnitt an der Außenseite des Unterschenkels, eine keilförmige Osteotomie des oberen Endes der Tibia und eine schräge Osteotomie der Fibula in verschiedenen Ebenen vorgenommen, gefolgt von einer kreuzweisen internen Fixierung mit L-förmigen Nägeln oder Kirschnerdrähten und einer externen Fixierung mit einem Gipsschlauch.