Welche Lebensmittel sind gut bei Harnwegsinfekten?

Urologen empfehlen, nach einer Harnwegsinfektion vermehrt Lebensmittel zu sich zu nehmen, die Hitze lindern, entgiften und Fieber senken, insbesondere rohe, kalte und scharfe Speisen. Gleichzeitig sollten Sie weniger reizende Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch und Pfefferkörner essen. Nachfolgend stellen wir Ihnen konkret vor, welche Lebensmittel Sie essen können.

1. Essen Sie mehr frisches Gemüse wie Hirtentäschel, Sellerie, Wintermelone, Kürbis und Amaranth.

2. Zu den Grundnahrungsmitteln gehören neben Reis auch Klebreis und Mais. Essen Sie mehr Bohnenprodukte wie Sojabohnen, rote Bohnen, Saubohnen, Mungobohnen, Walnüsse, Sonnenblumenkerne, Honig, Sesam und andere Lebensmittel.

3. Essen Sie mehr leichte, wasserreiche Lebensmittel und trinken Sie mehr Suppe, z. B. Wintermelonen- und Coix-Samensuppe sowie Kelp- und Mungobohnensuppe.

4. Zu den Beilagen gehören eingelegte Eier, Jakobsmuscheln, Karpfen, Karausche, Schmerle usw.

Darüber hinaus sollten Menschen mit Harnwegsinfektionen auch etwas Amaranth, Chrysanthemen, Wasserkastanien, Wildreisstängel, Chrysanthemenhirn, Haargemüse, rote Bohnen, Wolfsbeerenköpfe, rohe Coix-Samen, Bananen, Geißblatt, weiße Chrysanthemen, Judasohrgemüse, Muschelfleisch und Luffa essen.

Bei den oben genannten Lebensmitteln handelt es sich um Nahrungsmittel, die Patienten mit Harnwegsinfektionen essen können und von denen sie mehr essen sollten. Jeder muss diese Lebensmittel kennen. Abschließend weisen Urologen darauf hin, dass möglichst weniger reizende Nahrungsmittel gegessen und der Verzehr dieser Nahrungsmittel nach Möglichkeit vermieden werden sollte.