Kann Sport eine Venenentzündung behandeln?

Kann eine Venenentzündung durch Sport behandelt werden? Tatsächlich lässt sich eine Venenentzündung durch Sport behandeln, wer diese Erkrankung jedoch durch Sport lindern möchte, muss auf regelmäßige und sinnvolle Bewegung achten. Streng genommen können nicht alle Übungen von Patienten mit einer Venenentzündung durchgeführt werden. Wenn diese Übungen für Venenentzündungspatienten nicht geeignet sind, sie aber trotzdem durchführen, verschlimmert sich die Venenentzündung und ist schwieriger zu behandeln.

Während einer beginnenden Venenentzündung sollten Sie anstrengende körperliche Betätigung sowie langes Stehen und Sitzen vermeiden. Um Ödeme der unteren Gliedmaßen und übermäßige Exsudation zu vermeiden, sollte die Dauer der Anwendung jeweils eine halbe Stunde nicht überschreiten. Das betroffene Glied sollte hochgelagert werden. Wenn Sie berufsbedingt längere Zeit stehen oder sitzen müssen, sollten Sie sich etwa jede halbe Stunde einmal bewegen oder sich hinlegen und für drei Minuten die Füße hochlegen. Während der Genesungsphase einer Venenentzündung sollten Sie sich ausreichend körperlich betätigen, zum Beispiel durch Spazierengehen. Die Gehzeit sollte jeweils eine Stunde und die Distanz zwei Kilometer nicht überschreiten. Heiße Kompressen, physikalische Therapie und Baden in Wassertemperaturen über 40 Grad sind verboten, und das Betreten des Saunadampfbades ist nicht gestattet.

Vorschläge: Bei Patienten mit Thrombophlebitis sollten Buerger-Manöver durchgeführt werden, um die Bildung eines Kollateralkreislaufs zu fördern und Schmerzen zu lindern. Legen Sie sich flach auf den Rücken und heben Sie das betroffene Gliedmaß 1–2 Minuten lang an. Lassen Sie dann Ihre Beine 2–3 Minuten lang am Bett herunterhängen, während Sie Beuge- und Streckübungen für Knöchel und Zehen durchführen. Legen Sie das betroffene Gliedmaß anschließend flach hin und ruhen Sie sich einige Minuten aus. Wiederholen Sie die Übung 4-5 Mal, 3-4 Mal am Tag. Um den Zustand zu verbessern, sind ausreichend Ruhe und Bewegung erforderlich.