Welche diätetischen Behandlungen gibt es bei rheumatoider Arthritis?

Wir alle wissen, dass rheumatoide Arthritis eine schreckliche Krankheit ist. Wir alle sind deprimiert, wenn wir an dieser Krankheit leiden, denn die Krankheit ist nicht leicht zu behandeln und tritt immer wieder auf. Daher befürchten viele Menschen, dass ihre Krankheit nicht geheilt werden kann. Wir möchten alle daran erinnern, dass wir im Rahmen der Behandlung von rheumatoider Arthritis eine gute Ernährungstherapie durchführen müssen. Welche diätetischen Therapiemethoden gibt es bei rheumatoider Arthritis?

1. Orthopädische Experten sagen, dass Menschen mit rheumatoider Arthritis ihre ursprünglichen Essgewohnheiten rechtzeitig anpassen müssen, um sie an ihre aktuellen körperlichen Bedürfnisse aufgrund von Veränderungen in ihrem Körper, Medikamenten, Aktivitäten usw. anzupassen. Daher ist der Verzehr von nahrhafteren Lebensmitteln, die reich an Proteinen, Vitaminen, Kalzium, Eisen usw. sind, sehr hilfreich bei der Verbesserung unserer allgemeinen Gesundheit.

2. Patienten mit rheumatoider Arthritis sollten bei ihrer Ernährung das Prinzip „drei weniger“ und „drei mehr“ einhalten. Die „drei weniger“ beziehen sich auf: weniger Meeresfrüchte essen, wie Seegurken, Meeresfische und Algen; essen Sie weniger fettige und fetthaltige Lebensmittel; essen Sie weniger frittierte Speisen und Süßigkeiten und essen Sie sogar weniger stärkehaltige Lebensmittel wie Kartoffeln und Süßkartoffeln; die „drei weiteren“ beziehen sich auf: mehr Vitamine ergänzen, insbesondere Vitamin C; mehr Ballaststoffe ergänzen; und ergänzen Sie mehr kalziumreiche Lebensmittel.

3. Patienten mit rheumatoider Arthritis sollten eine übermäßige Kalorienaufnahme begrenzen. Wenn sie ihre Kalorienzufuhr nicht einschränken oder zu viele kalorienreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen, nehmen sie an Gewicht zu und die Gelenke, insbesondere die Gelenke der unteren Gliedmaßen, werden stärker belastet. Wählen Sie daher frisches Gemüse, Obst, Milch und mageres Fleisch, essen Sie weniger Grundnahrungsmittel, wählen Sie kalorienärmere Lebensmittel, essen Sie weniger Schokolade, Zucker, frittierte Lebensmittel usw. und begrenzen Sie die Aufnahme kalorienreicher Lebensmittel entsprechend, während Sie gleichzeitig auf eine umfassende und vernünftige Ernährung achten.

Patienten mit rheumatoider Arthritis haben gehört, dass die Krankheit mit der Immunität zusammenhängt, und fragen sich daher, ob Nahrungsmittelallergien ebenfalls die Krankheit verursachen oder ihren Zustand verschlimmern können. Aus diesem Grund trauen sie sich nicht, Fisch, Garnelen, Tofu, Fleisch usw. anzurühren, was zu einer eintönigen und unvollständigen Ernährung führt. Das ist falsch. Eine starke Unausgewogenheit der Ernährung trägt offensichtlich nicht zur Besserung und Genesung der Krankheit bei. Bisher liegen uns keine ausreichenden Beweise dafür vor, dass eine Ernährungstherapie den Verlauf der rheumatoiden Arthritis verändern kann. Daher ist es nicht umfassend, einfach zu sagen, „ob bestimmte Nahrungsmittel vermieden werden sollen oder nicht“.