Pflegemaßnahmen bei Hallux valgus im Alter

Die Hallux-valgus-Erkrankung ist für die Gesundheit und das Aussehen des Patienten sehr schädlich. Viele Patienten können es nicht ertragen und entscheiden sich für eine chirurgische Behandlung. Die Genesung nach einer Hallux-valgus-Operation hängt eng mit der täglichen Pflege zusammen. Vielen Patienten ist die Pflege nicht ganz klar. Welche Pflegemaßnahmen gibt es also bei Hallux valgus im Alter? Werfen wir einen Blick auf die Pflege und Gesundheitsversorgung bei Hallux valgus und hoffen, dass dies für Ihre Patienten hilfreich sein wird.

1. Essen Sie kalziumreiche Lebensmittel, um einen normalen Knochenstoffwechsel sicherzustellen, und nehmen Sie bei Bedarf Kalziumergänzungen ein. Erhöhen Sie die Aufnahme mehrerer Vitamine, wie Vitamin A, B, B1, B12, C und D. Die Proteinaufnahme sollte begrenzt werden. Zu viel Eiweiß in der Nahrung fördert die Ausscheidung von Kalzium aus dem Körper.

2. Vermeiden Sie das Tragen von spitzen Lederschuhen mit hohen Absätzen über einen längeren Zeitraum. Versuchen Sie, Schuhe mit einer breiteren Vorderseite zu wählen, insbesondere beim Sport oder beim Gehen über längere Strecken.

3. Die Proteinaufnahme sollte begrenzt werden. Zu viel Eiweiß in der Nahrung fördert die Ausscheidung von Kalzium aus dem Körper. Dies ist auch die Pflegemethode beim Hallux Valgus.

4. Übergewichtige Patienten mit Hallux valgus sollten ihre Ernährung kontrollieren, mehr Sport treiben und abnehmen, um die Belastung der Gelenke zu verringern.

5. Vorsichtsmaßnahmen nach einer Hallux-valgus-Operation: Sie sollten sich auch darüber im Klaren sein, dass Sie nach der Operation gesunde Schuhe tragen müssen, aber Sie sollten zeitweise einen Ballenzehen-Korrekturgürtel tragen, um ein erneutes Auftreten der Ballenzehe zu verhindern. Das postoperative Anlegen und Wechseln von Verbänden ist sehr wichtig und sollte von einem erfahrenen Arzt überwacht werden. Im Allgemeinen wird der Einschnitt 3–6 Tage nach der Operation geöffnet und der Verband gewechselt. Wenn der Einschnitt verheilt ist, können alle zwei Wochen ein Verband angelegt und eine Fixierung durchgeführt werden, bis die Osteotomie klinisch verheilt ist, was im Allgemeinen etwa 5–6 Wochen dauert. Um die postoperative Genesung zu beurteilen, sind 2, 4, 6, 12 Wochen, ein halbes Jahr und ein Jahr nach der Operation Röntgenaufnahmen erforderlich. Ein Jahr später sind außerdem Tests der Plantarmechanik erforderlich, um die Veränderungen des Plantardrucks nach der Operation zu verstehen.

6. Patienten mit Hallux valgus sollten ihre Aktivitäten im Freien und ihre körperliche Betätigung erhöhen und versuchen, längere Bettruhe zu vermeiden. Dies ist eine der Behandlungsmethoden bei Hallux valgus.

Achten Sie im Alltag auf den Schutz Ihrer Füße. Wenn Sie bei der Arbeit High Heels tragen müssen, sollten Sie Schuhe mit einer Absatzhöhe von höchstens 4 cm wählen. Bewahren Sie im Büro ein Paar bequeme flache Schuhe auf und tragen Sie diese abwechselnd mit High Heels, um lokale Ermüdungserscheinungen zu reduzieren. Ziehen Sie Ihre High Heels sofort nach der Heimkehr aus und laufen Sie barfuß, um Bein- und Fußermüdung vorzubeugen. Weichen Sie Ihre Füße häufig in heißem Wasser ein, um Weichteilkrämpfe zu lindern, und massieren Sie Ihre Zehen, um die Durchblutung anzuregen.