Wie man Rachitis bei Säuglingen im Leben verhindert

Rachitis ist eine häufige orthopädische Erkrankung. Viele Kinder kommen wegen Rachitis ins Krankenhaus. Tatsächlich haben viele Babys in jungen Jahren O-förmige Beine, die Symptome lassen jedoch mit zunehmendem Alter nach. Wenn die Langzeitsymptome nicht gelindert werden, liegt der Verdacht auf Rachitis nahe. Diese Krankheit ist sehr schädlich. Eltern sollten ihre Kinder dabei unterstützen, aktiv vorzubeugen. Wie kann man Rachitis bei Säuglingen im Laufe des Lebens vorbeugen?

1. Schwangere Frauen sollten während der Schwangerschaft mehr Sonne tanken, sich mehr im Freien bewegen und mehr Milch trinken.

2. Schwangere Frauen sollten ab dem 5. Schwangerschaftsmonat täglich mit der Einnahme einer angemessenen Menge Kalzium beginnen.

3. Ergänzen Sie die Einnahme von Vitamin D in der mittleren und späten Phase der Schwangerschaft. 400–800 IE pro Tag.

4. Babys sollten mehr Sonne und Aktivitäten im Freien bekommen. Dies ist der erste Punkt, der wichtigste, der wirtschaftlichste und der effektivste.

5. Nehmen Sie ab Vollmond täglich eine angemessene Menge Vitamin D ein. Empfohlen werden 400 bis 800 IE pro Tag. Bis das Kind etwa eineinhalb Jahre alt ist, sollte täglich Lebertran eingenommen werden.

6. Stillen wird gefördert. Während der Stillzeit sollten Mütter ausreichend Kalzium und Lebertran zu sich nehmen, sich mehr der Sonne aussetzen und täglich Milchpulver trinken.

7. Nach 6 Monaten sollten Sie täglich eine angemessene Menge Kalzium ergänzen.

Vitamin-D-Mangel-Rachitis ist eine vermeidbare Krankheit, die verhindert werden kann, wenn Säuglinge und Kleinkinder genügend Zeit im Freien verbringen. Daher geht man heute davon aus, dass der Schlüssel zur Vorbeugung und Behandlung darin besteht, sicherzustellen, dass Kinder täglich 400 IE Vitamin D erhalten, da natürliche Lebensmittel wenig Vitamin D enthalten, ausschließliches Stillen und der Mangel an ausreichenden Aktivitäten im Freien das Risiko erhöhen, aufgrund von Vitamin-D-Mangel Rachitis zu entwickeln, wenn Vitamin D nicht ergänzt wird.