Patienten müssen die Behandlungsmethoden bei Bandscheibenvorfällen kennen

In den letzten Jahren hat die Zahl der Bandscheibenvorfälle in der Lendenwirbelsäule zugenommen, was zu gewissen Beeinträchtigungen im Leben der Betroffenen führt. Wenn Patienten sich nicht rechtzeitig um die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule kümmern, kann sich ihr Zustand weiter verschlechtern. Daher sollte jeder die Behandlungsmethoden bei Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule kennen, um die Krankheit so früh wie möglich unter Kontrolle zu bringen. Werfen wir einen Blick auf die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule.

Die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule umfasst:

1. Rückenstreckerübung mit der Bogenbrücke in Rückenlage (einschließlich Dreipunkt- und Fünfpunktübung): Der Patient liegt mit dem Rücken auf dem Bett, wobei seine Fußsohlen, Ellbogen und sein Hinterkopf auf dem Bett aufliegen und seine Waden senkrecht zur Bettkante Kraft ausüben, sodass sich der restliche Körper wie eine Bogenbrücke vom Bett abhebt. So behandeln Sie einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule.

2. Kontraktions- und Entspannungsübung für den Piriformis-Muskel in Seitenlage: Der Patient liegt mit angehobenem Oberschenkel auf der Seite auf dem Bett. Versuchen Sie beim Anheben des Beins, den Winkel zwischen den beiden Beinen zu einem rechten Winkel zu machen, indem Sie zwischen den beiden Beinen wechseln. Mit dieser Methode können die Abduktoren- und Gesäßmuskeln der unteren Gliedmaßen trainiert werden. Diese Behandlungen bei Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule kommen relativ häufig vor.

3. Übung „Gestrecktes Beinheben“: Trainiert hauptsächlich die Oberschenkelrückseite und den Quadrizeps. Der Patient liegt flach auf dem Bett und hebt und senkt seine Beine wiederholt abwechselnd. Versuchen Sie beim Anheben der Beine, die unteren Gliedmaßen im rechten Winkel zum Körper zu halten. Dies ist auch eine Pflegemaßnahme bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule.

Der obige Inhalt befasst sich mit der Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule. Ich hoffe, dass jeder es aufmerksam lesen kann. Solange wir bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule rechtzeitig auf die Behandlungsmethoden achten, können die Patienten besser mitmachen und der Zustand kann wirksam gelindert werden. Wenn Sie also eine schnelle Genesung des Patienten wünschen, beachten Sie bitte die oben genannten Pflegemaßnahmen bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule. Abschließend wünsche ich allen Patienten eine schnelle Genesung.