Was sind die wichtigsten Behandlungsmethoden bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule?

Bandscheibenvorfälle in der Lendenwirbelsäule kommen sehr häufig vor und viele Patienten befürchten, dass sie nicht geheilt werden können. Was ist also die wichtigste Behandlungsmethode bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule ? Erfahren Sie mehr darüber im folgenden Artikel.

1. Rückenlage: Bei der Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule sollten Sie auf einer härteren Matratze schlafen, in der Rückenlage die Knie leicht beugen, ein Yaojiankang-Behandlungsgerät unter Ihre Kniekehle legen, Ihren ganzen Körper entspannen und Ihre Taille natürlich auf das Bett fallen lassen. Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule sollten in der Seitenlage ihre Knie und Hüften beugen und dabei eine obere Gliedmaße natürlich auf dem Kissen aufliegen lassen.

2. Aufstehen: Wechseln Sie aus der Liegeposition in die Bauchlage, stützen Sie sich mit beiden oberen Gliedmaßen ab, strecken Sie die Taille, verlagern Sie den Schwerpunkt langsam zur Bettkante, setzen Sie zuerst ein unteres Glied auf dem Boden auf, bewegen Sie dann das andere untere Glied nach unten und stehen Sie mit den Händen auf dem Kopf auf. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Versorgung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule.

3. Aufstehen: Wenn Sie von einem Sitz aufstehen, bewegen Sie ein Unterschenkelstück von der Seite des Stuhls nach hinten, strecken Sie Ihre Taille, richten Sie den Schwerpunkt aus und stehen Sie dann auf. Dies ist für die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule sehr hilfreich.

Zusammenfassend sind dies die wichtigsten Behandlungsmethoden bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule. Ich hoffe, dass sie Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule helfen und ihn rechtzeitig heilen können. Wenn Sie weitere Fragen zum Thema Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule haben, können Sie sich gerne an unsere Online-Experten wenden, die Ihre Fragen beantworten.