Analyse der wichtigsten Punkte der diätetischen Versorgung bei Nierensteinen

Nierensteine ​​sind eine sehr häufige Erkrankung. Bei Nierensteinen sollten wir auf eine ausgewogene Ernährung achten, die bei der Eindämmung der Krankheit sehr hilfreich ist. Im Folgenden finden Sie eine Einführung in die wichtigsten Punkte der diätetischen Behandlung von Nierensteinen .

Angemessene Kalziumergänzung. Dies ist eine der Ernährungsaspekte bei Nierensteinen. Wenn manche Menschen erfahren, dass Nierensteine ​​hauptsächlich aus Kalzium bestehen, entwickeln sie eine starke Resistenz dagegen und meinen, sie müssten zur Vorbeugung von Nierensteinen keine Kalziumpräparate einnehmen. Diese Idee ist falsch. Untersuchungen zufolge führt eine angemessene Kalziumergänzung nicht zur Bildung von Steinen, sondern hemmt diese.

Patienten mit Nierensteinen sollten den Verzehr von oxalatreichen Nahrungsmitteln vermeiden. Etwa 60 % der Steine ​​sind Calciumoxalatsteine. Daher sollten Sie Ihren Verzehr von oxalatreichen Lebensmitteln wie Bohnen, Rüben, Sellerie, Schokolade, Weintrauben, grüne Paprika, Koriander, Spinat, Erdbeeren und Gemüse aus der Kohlfamilie einschränken. Vermeiden Sie außerdem Alkohol, Koffein, Tee, Schokolade, getrocknete Feigen, Lamm, Nüsse, grüne Paprika, schwarzen Tee, Mohnsamen usw.

Patienten mit Nierensteinen sollten vor dem Schlafengehen keine Milch trinken. Der gefährlichste Faktor für die Steinbildung ist ein plötzlicher Anstieg der Kalziumkonzentration im Urin innerhalb kurzer Zeit. 2 bis 3 Stunden nach dem Trinken von Milch ist die Zeit, in der Kalzium am stärksten über die Nieren ausgeschieden wird. Wenn Sie zu dieser Zeit schlafen, ist Ihr Urin konzentriert und es gelangt mehr Kalzium durch die Nieren, was die Steinbildung verschlimmert. Auch dies gehört zur Ernährung bei Nierensteinen.

Patienten werden darauf hingewiesen, dass eine bloße Anpassung der Ernährung bei Nierensteinen nicht zum Erreichen des Idealziels führt. Daher müssen sie neben der Einhaltung der oben genannten Ernährung bei Nierensteinen auch aktiv an der Behandlung durch den Arzt mitarbeiten. Ich hoffe, dass sich alle bald erholen und gesund und glücklich sind!