Experten sagen Ihnen, was Sie bei Nierensteinen nicht essen sollten?

Was sollten Sie bei Nierensteinen tun? Was sollten Sie nicht essen, wenn Sie Nierensteine ​​haben? Nierensteine ​​sind eine Erkrankung der Harnwege, deren Häufigkeit in den letzten Jahren zugenommen hat. Nierensteine ​​entstehen vor allem in heißen Sommern und kommen bei Männern häufiger vor als bei Frauen. Die Bildung von Steinen hängt bei den meisten Patienten eng mit der Ernährung zusammen. Daher verdient die Frage, was man bei Nierensteinen nicht essen sollte, die Aufmerksamkeit der meisten Patienten. Nachfolgend finden Sie eine ausführliche Einführung darüber, was Sie bei Nierensteinen nicht essen sollten. Hoffe, das hilft!

Was sollten Sie nicht essen, wenn Sie Nierensteine ​​haben? Experten empfehlen:

1. Essen Sie weniger oxalatreiche Lebensmittel

Die meisten Nierensteine ​​sind Calciumoxalatsteine. Deshalb sollten Männer mit Nierensteinen den Verzehr von oxalatreichen Nahrungsmitteln wie Bohnen, Rüben, Sellerie, Schokolade, Weintrauben, grünem Paprika, Koriander, Spinat, Erdbeeren und Gemüse aus der Kohlfamilie einschränken. Sie sollten auch Alkohol, Koffein, Tee, Schokolade, getrocknete Feigen, Lamm, Nüsse, grüne Paprika, schwarzen Tee, Mohnsamen usw. vermeiden.

2. Essen Sie weniger proteinreiche Lebensmittel

Bei häufigem übermäßigem Verzehr proteinreicher Nahrungsmittel steigt in der Regel der Kalzium-, Oxalsäure- und Harnsäuregehalt in den Nieren und im Urin an. Wenn überschüssiges Kalzium, Oxalsäure und Harnsäure nicht rechtzeitig und effektiv über die Nieren aus dem Körper ausgeschieden werden können, werden die Bedingungen für die Bildung von Steinen geschaffen. Zu diesen Lebensmitteln gehören Fleisch, Käse, Hühnchen und Fisch.

3. Essen Sie weniger Lebensmittel, die Vitamin D enthalten

Ein Überschuss an Vitamin D kann zu einer Kalziumansammlung im Körper führen. Es kann leicht zur Bildung von Steinen kommen.

4. Begrenzen Sie kalziumreiche Lebensmittel

Viele Nierensteine ​​werden durch Kalzium oder kalziumhaltige Nahrungsmittel verursacht. Daher sollten Sie Kalzium nicht absichtlich ergänzen oder kalziumreiche Lebensmittel zu sich nehmen. Die Aufnahme bestimmter kalziumreicher Lebensmittel sollte eingeschränkt werden, nämlich Milch, Käse, Sahne und andere Milchprodukte.

Oben finden Sie eine kurze Einführung von Experten dazu, was Sie bei Nierensteinen nicht essen sollten. Verstehst du? Bei Fragen zum Thema Nierensteine ​​wenden Sie sich gerne an unsere Online-Experten. Wir werden unser Bestes tun, um Ihnen zu dienen! Ich wünsche Ihnen eine schnelle Genesung!

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