Was sind die Symptome einer Arthrose?

Osteoarthritis ist eine häufige Gelenkerkrankung, deren Hauptsymptome Gelenkschmerzen, Steifheit und eingeschränkte Bewegung sind. Möglicherweise stellen Sie fest, dass sich Ihre Gelenke besonders steif anfühlen, wenn Sie morgens aufwachen oder nachdem Sie lange Zeit eine Position gehalten haben. Diese Steifheit lässt normalerweise bei Aktivität nach, mit fortschreitender Erkrankung können die Schmerzen und die Steifheit jedoch hartnäckiger werden.

Zusätzlich zu Schmerzen und Steifheit kann Osteoarthritis Gelenkschwellungen verursachen. Denn Entzündungen und Abnutzungen des Knorpels im Gelenk führen zu einer Vermehrung der Gelenkflüssigkeit, die wiederum Schwellungen verursacht. Bei manchen Menschen können die Symptome bei Wetterumschwüngen, insbesondere bei kaltem und nassem Wetter, stärker ausfallen. Dies kann mit den Auswirkungen der Luftdruckveränderungen auf die Gelenke zusammenhängen.

Im weiteren Verlauf der Erkrankung kann es zu knirschenden oder klickenden Geräuschen in den Gelenken kommen, die durch den Knorpelverschleiß und den direkten Kontakt der Knochen verursacht werden. Dieses Geräusch wird oft von Schmerzen begleitet, insbesondere bei der Bewegung des Gelenks. Der Bewegungsumfang der Gelenke kann sich allmählich verringern, was einfache Bewegungen im täglichen Leben beeinträchtigt, wie etwa Gehen, Treppensteigen oder das Greifen nach Gegenständen.

In einigen schweren Fällen kann Osteoarthritis auch zu Gelenkdeformationen führen. Dies liegt daran, dass langfristige Entzündungen und Abnutzungserscheinungen zu einer Knochenhyperplasie führen und Knochensporne bilden, die das Erscheinungsbild des Gelenks verändern. Diese Deformation beeinträchtigt nicht nur die Ästhetik, sondern kann auch die Beweglichkeit des Gelenks weiter einschränken.

Um die Symptome der Arthrose in den Griff zu bekommen, ist es wichtig, mäßig Sport zu treiben und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Durch körperliche Betätigung können Sie die Flexibilität Ihrer Gelenke und Ihre Muskelkraft erhalten, während eine gesunde Ernährung Ihnen dabei helfen kann, Ihr Gewicht zu kontrollieren und die Belastung Ihrer Gelenke zu verringern. Auch bei starken Beschwerden ist es wichtig, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen und sich fachkundig beraten zu lassen. Durch aktives Management und Behandlung können viele Menschen ihre Symptome wirksam in den Griff bekommen und eine hohe Lebensqualität aufrechterhalten.