Vier Möglichkeiten, die Sexualzeit von Männern zu verdoppeln

Die „Sexy Konzentrationstrainingsmethode“ ist eine relativ wirksame Methode für Patienten mit Impotenz, die durch Anspannung und Angst verursacht wird. Es erfordert die Beteiligung von Mann und Frau, insbesondere muss die Frau den Mann streicheln, sanft sein, ihn ermutigen und mit ihm zusammenarbeiten, die empfindlichen Teile des Partners berühren und die körperliche Empfindung und Lust voll und ganz erleben. Dies kann eine Erektion des Penis auslösen, aber es besteht keine Notwendigkeit, den Geschlechtsverkehr zu überstürzen. Nach wiederholtem Training wird das sexuelle Verlangen allmählich gesteigert, die Sorgen und Ängste hinsichtlich erektiler Dysfunktion werden verringert, der normale sexuelle Reflexprozess wird etabliert und der Übergang zu normalen sexuellen Aktivitäten wird allmählich erfolgen.

Die geschlechtsorientierte Trainingsmethode wurde in den 1970er Jahren von der zeitgenössischen amerikanischen Sexualwissenschaftsautorität, dem Geburtshelfer und Gynäkologen Masters und den Psychologen Johnson und seiner Frau entwickelt. Sie ist im Allgemeinen in die folgenden vier Schritte unterteilt:

Schritt 1: Sexuelle Wahrnehmung und Linderung von Ängsten (3 bis 5 Tage). Der Arzt wird dem Paar detaillierte Informationen zur sexuellen Anatomie, Physiologie und Psychologie geben, wobei der Schwerpunkt auf den Merkmalen der männlichen und weiblichen Reaktionszyklen, verschiedenen Möglichkeiten des sexuellen Ausdrucks und der Erregung sexueller Erregung liegt.

Gleichzeitig werden sie ermutigt, sexuelle Themen zu diskutieren, um zu einer einheitlicheren Meinung zu gelangen. Während dieser Phase sollte das Paar getrennt leben und auf Geschlechtsverkehr verzichten, um Ängste vor sexuellen Aktivitäten zu vermeiden.

Schritt 2: Nicht-sexuelle körperliche und emotionale Kommunikation (3 bis 5 Tage). Nachdem der vorherige Schritt abgeschlossen ist, sollte das Paar nackt zusammenliegen und sich am ganzen Körper küssen, umarmen und streicheln, dabei jedoch darauf achten, die Brüste und Geschlechtsorgane nicht zu berühren.

Obwohl in dieser Phase häufig sexuelle Erregung auftritt, dürfen Sie keinen Geschlechtsverkehr haben. Stattdessen sollten Sie sich darauf konzentrieren, die Lust Ihres ganzen Körpers zu erleben. In den letzten 1–2 Tagen dieses Schritts können Sie beginnen, Ihre Brüste zu streicheln, vermeiden Sie jedoch weiterhin das Berühren Ihrer Geschlechtsorgane.

Schritt 3: Berühren der Geschlechtsorgane und Anwendung von Masturbationstechniken (2 bis 3 Tage). Auf der Grundlage der Fortsetzung des vorherigen Schrittes sollten sowohl Mann als auch Frau die besten sexuellen Stimulationspunkte ihrer eigenen Geschlechtsorgane finden. In dieser Phase sollten Sie noch keinen Geschlechtsverkehr haben, versuchen aber, während des Prozesses möglichst viel körperliche und seelische Lust zu empfinden und Ihr sexuelles Empfinden nach und nach auf Ihre Geschlechtsorgane zu konzentrieren.

Schritt 4: Therapeutischer Geschlechtsverkehr (4 bis 5 Tage). Nachdem Sie die oben genannten drei Schritte abgeschlossen haben, können Sie zur Behandlung verschiedener sexueller Funktionsstörungen Geschlechtsverkehr haben. Wenn der Penis des Mannes stimuliert wird und kurz vor der Ejakulation steht, legt die Frau ihren Daumen auf das Penisbändchen und ihren Zeige- und Mittelfinger oberhalb und unterhalb der Eichelfurche auf der anderen Seite des Penis.

Drücken Sie 4 Sekunden lang gleichmäßig von vorne nach hinten und lassen Sie dann plötzlich los. Die Frau sollte darauf achten, dass sie die Fingerkuppen statt der Nägel verwendet und keinen Druck von einer Seite auf die andere ausübt. Nach mehrmaliger Wiederholung kann Geschlechtsverkehr stattfinden.

Ein glückliches Leben kann nicht von der Pflege eines „sexuell glücklichen“ Lebens getrennt werden. Reden wir offen über die privaten Angelegenheiten des „sexuellen Glücks“! Unser Ziel: Glück und „sexuelles Glück“ dürfen beide nicht fehlen.