Der beste Weg, innere Hämorrhoiden zu heilen

Es gibt keine „beste Selbstheilungsmethode für innere Hämorrhoiden“, aber die Symptome des Patienten können durch Ernährungsumstellung, Anpassungen des Lebensstils und Trainingsinterventionsmethoden verbessert werden.

1. Ernährungsumstellung: Patienten mit inneren Hämorrhoiden sollten ihre Ernährung umstellen. Sie können mehr frisches Gemüse und Obst essen und scharfe, reizende, fettige und frittierte Speisen vermeiden, da diese Nahrungsmittel Hämorrhoiden reizen und die Symptome verschlimmern können.

2. Anpassung des Lebensstils: Sie sollten langes Aufbleiben und Überarbeitung vermeiden und auch langes Stehen oder Sitzen vermeiden. Die Entwicklung guter Stuhlgewohnheiten und ein reibungsloser Stuhlgang können die unangenehmen Symptome von Hämorrhoiden lindern.

3. Sportliche Intervention: Sie können regelmäßig geeignete aerobe Übungen wie Gehen und Tai Chi machen, die die Durchblutung des Körpers anregen, einem Hämorrhoidenprolaps vorbeugen und die Beschwerden lindern können.

Die obige Methode ist nur für Patienten mit leichten Symptomen innerer Hämorrhoiden geeignet. Wenn die Symptome des Patienten erneut auftreten und schwerwiegende Erscheinungen wie Blutungen oder Prolaps auftreten, muss er so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen, bei der Untersuchung und Behandlung mit dem Arzt zusammenarbeiten und sich gegebenenfalls für eine chirurgische Entfernung entscheiden.

Hinweis: Sie können regelmäßig Beckenbodenübungen und Kniebeugen durchführen, um die Funktion der Beckenbodenmuskulatur zu verbessern und Tenesmen vorzubeugen, die durch eine Entspannung des Beckenbodens verursacht werden. Das tägliche Trinken von Honigwasser kann dazu beitragen, den Darm zu schmieren und Schwierigkeiten beim Stuhlgang zu lindern.