So behandeln Sie Knöchelschmerzen durch Knochensporn

Wie behandelt man Schmerzen durch einen Knochensporn im Knöchel?

Schmerzen im Knöchelbereich aufgrund eines Knochensporns stehen im Zusammenhang mit schlecht sitzenden Schuhen, übermäßiger körperlicher Betätigung, Arthrose usw. Um die Ursache der Erkrankung zu beseitigen, kann bei Bedarf eine Besserung durch Medikamente, Physiotherapie usw. erreicht werden.

1. Schuhe, die nicht passen: Das Tragen zu enger Schuhe über einen längeren Zeitraum führt dazu, dass die Knöchel und andere Körperteile häufig eingeklemmt werden, was zu Reibungsschäden führt. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie Schuhe tragen, die zu Ihren Füßen passen und locker und atmungsaktiv sein sollten.

2. Übermäßige körperliche Betätigung: Regelmäßiges Tanzen oder Laufen kann beispielsweise zu Druckstellen oder Reibungen an den Knöcheln führen, was häufig zu Schmerzen und Beschwerden führt. In diesem Fall sollten wir verstärkt auf Ruhe achten, die Gelenke schonen, die täglichen Aktivitäten reduzieren und gleichzeitig die lokale Wärme bewahren sowie Reize durch Kälte und Feuchtigkeit vermeiden.

3. Osteoarthritis: Degeneration oder übermäßiger Verschleiß des Knöchelknorpels kann Osteoarthritis verursachen. Während des Reparaturprozesses kommt es häufig zur Bildung von Knochenspornen in den Gelenken, die lokale Schmerzen und Steifheit verursachen. Die Erkrankung kann mit Medikamenten wie Celecoxib-Kapseln, Ibuprofen-Kapseln mit verzögerter Wirkstofffreisetzung usw. behandelt werden, die die Entzündung kontrollieren und die Schmerzen lindern können.

Neben den oben genannten Gründen kann auch eine ankylosierende Spondylitis usw. die Ursache sein. Wenn die Symptome nicht gelindert werden können, wird empfohlen, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen, die tatsächliche Ursache herauszufinden und sich unter Anleitung eines Facharztes behandeln zu lassen.