Kann ich schwimmen, wenn ich Hämorrhoiden habe? Leichte Erkrankungen können

Die Wahrscheinlichkeit, Hämorrhoiden zu entwickeln, ist tatsächlich relativ hoch, daher sollten viele kleine Details im Leben beachtet werden. Wenn die Beschwerden relativ mild sind, können Sie tatsächlich schwimmen gehen. Im Gegenteil, wenn eine schwere Nekrose aufgetreten ist, wird vom Schwimmen abgeraten. Wir sollten auch einige kleine Details in unserem täglichen Leben beherrschen. Wir sollten beim Schlafen die richtige Haltung einhalten, die Analkontraktion üben und mehr auf die örtliche Sauberkeit achten.

Die Häufigkeit von Hämorrhoiden ist in unserem Land relativ hoch. Viele Leute würden sagen, dass mindestens 9 von 10 Menschen Hämorrhoiden haben. Wir kennen die Wahrheit nicht, aber es ist möglicherweise keine Übertreibung, da tatsächlich viele Menschen an Hämorrhoiden leiden und nach dem Auftreten der Hämorrhoiden einige Symptome auftreten. Manche Menschen haben möglicherweise Schmerzen, andere nicht. Können Menschen mit Hämorrhoiden schwimmen?
1. Können Menschen mit Hämorrhoiden schwimmen? <br/>Menschen mit Hämorrhoiden können schwimmen, es ist jedoch nur für Menschen mit leichteren Beschwerden geeignet. Beispielsweise können Menschen mit leichten Hämorrhoiden ohne Inkarzeration oder schwerer Nekrose schwimmen. Liegen hingegen deutliche Anzeichen einer Infektion vor, ist vom Schwimmen abzuraten, um Komplikationen zu vermeiden.
2. Worauf sollten Menschen mit Hämorrhoiden im Alltag achten?
1. Achten Sie auf die richtige Haltung. <br/>Hämorrhoiden können tatsächlich viele kleine Dinge im täglichen Leben beeinträchtigen und wirken sich auch auf Ihre Schlafhaltung aus. Wenn Sie eine korrekte Haltung einnehmen, können Sie bakterielle Infektionen wirksam vermeiden und Analschmerzen lindern.
2. Üben Sie die Analkontraktion <br/>Um die Kontraktion des Analgewebes wirksam zu fördern, sollten Sie zunächst 3 bis 5 Mal täglich Analkontraktionsübungen durchführen. Dadurch kann der Zustand der Überlastung wirksam verbessert und die Genesung gefördert werden. Sie dürfen Medikamente nicht wahllos einnehmen, da es sonst zu einer Verschlimmerung der Krankheit kommen kann.
3. Achten Sie auf lokale Sauberkeit . <br/>Menschen mit Hämorrhoiden müssen besonders auf lokale Sauberkeit achten. Es wird empfohlen, ein Bad in warmem Wasser zu wählen und das perianale Gewebe nach dem Baden zu massieren. Die Massagedauer beträgt am besten etwa 3 bis 4 Minuten, da dies die Durchblutung effektiv fördern kann.
4. Achten Sie auf Ihre tägliche Ernährung . Die tägliche Ernährung sollte dem Prinzip der regelmäßigen Zeit und der festen Menge folgen. Essen Sie nicht zu viel und überessen Sie nicht, um keinen trockenen Stuhl oder gar Schwierigkeiten beim Stuhlgang zu verursachen, die zu schweren Hämorrhoiden führen können. Sie können auch Nahrungsmittel wählen, die die Leber und Nieren nähren, wie etwa Walnusskerne, schwarze Sesamsamen, Honig oder Johannisbrotblüten usw.