Kann ich trotz Harninkontinenz schwanger werden?

Kann man trotz Harninkontinenz schwanger werden? Die Antwort ist ja. Harninkontinenz ist eine Erkrankung der Harnwege und hat keinen Einfluss auf die Schwangerschaft. Eine Schwangerschaft kann den Zustand jedoch verschlimmern, was eine rechtzeitige Vorbeugung erforderlich macht. Harninkontinenz ist keine unvermeidliche Folge einer Geburt oder des Alterns und kann im Frühstadium verhindert werden.

Erstens sollten Frauen eine schnelle Gewichtszunahme und die des Fötus während der Schwangerschaft vermeiden, da sonst die Belastung des Beckenbodengewebes zunimmt.

Zweitens sollten Frauen regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen und versuchen, das Gewicht des Fötus in allen Stadien der Schwangerschaft im normalen Bereich zu halten. Essen Sie nicht einfach, ohne Sport zu treiben.

Drittens kann das Training der Beckenbodenmuskulatur so bald wie möglich nach der Entbindung einer Harninkontinenz vorbeugen. Die einfachste Möglichkeit, die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren, besteht darin, jeden Morgen vor dem Aufstehen und jeden Abend nach dem Hinlegen 45 bis 100 Übungen zur Analstraffung und Analhebung durchzuführen. Dies kann nicht nur das Auftreten einer Belastungsinkontinenz verhindern, sondern hat auch eine gewisse therapeutische Wirkung bei Patienten mit leichten Symptomen.

Viertens sollten während der Perimenopause Erkrankungen, die den Bauchdruck erhöhen, wie chronische Bronchitis und Verstopfung, behandelt werden. Außerdem sollten regelmäßige gynäkologische Untersuchungen durchgeführt werden, der Urin sollte nicht zurückgehalten werden und auf die Gewichtsabnahme sollte geachtet werden. Die Ernährung sollte leicht sein und mehr ballaststoffreiche Lebensmittel beinhalten.