Frauen neigen während der Schwangerschaft zu Knochenschwund und Osteoporose. Werfen wir einen Blick auf die Ursachen von Osteoporose bei schwangeren Frauen. (1) Ernährungsfaktoren: Die Hauptursache für Osteoporose bei schwangeren Frauen ist der Mangel an Kalzium, Phosphor, Protein, Spurenelementen (Fluor, Magnesium, Zink), Vitamin C, Vitamin D und anderen Elementen. (2) Krankheitsfaktoren: Bei Patienten, die aufgrund von Frakturen oder Knochenerkrankungen eine langfristige Ruhigstellung benötigen, bei Patienten, die aufgrund einer Krankheit lange Zeit im Bett bleiben müssen, und bei Patienten mit Muskellähmungen kann Osteoporose auftreten. Um Osteoporose vorzubeugen, sollten ältere Menschen nach Operationen oder schweren Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall eine längere absolute Bettruhe vermeiden und dazu angehalten werden, so schnell wie möglich aufzustehen und sich zu bewegen. (3) Genetische Faktoren: Knochenschwund hängt auch mit genetischen Faktoren zusammen. Daher sind auch genetische Faktoren eine wichtige Ursache für Osteoporose. (4) Bewegungsmangel: Durch die Schwangerschaft wird der Körper träge und es fehlt ihm daher an Bewegung. Es besteht ein unvermeidlicher Zusammenhang zwischen körperlicher Betätigung, Sonneneinstrahlung, Schwerkraftbelastungsfaktoren und Knochenmasse und den Ursachen von Osteoporose bei schwangeren Frauen. Während des Trainings sorgt die neuroendokrine Regulierung für eine ausreichende Mineralstoffversorgung der Knochen und erhöht so den systemischen und lokalen Kalziumgehalt der Knochen. Durch körperliche Betätigung kann außerdem eine gewisse mechanische Stimulation der Knochen aufrechterhalten, die Aktivität der Osteoblasten angeregt und die Knochenbildung gesteigert werden. Durch regelmäßige Bewegung können Sie die Knochenqualität verbessern und das Osteoporoserisiko senken. (5) Immunfunktion: Die Immunfunktion hat einen regulierenden Einfluss auf den Knochenaufbau, sodass Veränderungen der Immunfunktion auch mit dem Auftreten von Osteoporose in Zusammenhang stehen. Beispielsweise kann rheumatoide Arthritis Osteoporose verursachen, was darauf schließen lässt, dass die Alterung oder eine mangelhafte Immunfunktion des Bindegewebes mit Osteoporose bei schwangeren Frauen in Zusammenhang stehen könnte. (6) Klima- und Umweltfaktoren: Der Klimawandel beeinflusst den Knochenstoffwechsel und den Ernährungszustand des Körpers. Auch langfristig ungünstige klimatische Bedingungen können bei Schwangeren zu Osteoporose führen. Auch plötzliche Klimaveränderungen können Osteoporose verschlimmern. |
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