Welche Übungen können Patienten mit Nierensteinen machen?

Körperliche Betätigung ist die wichtigste Möglichkeit, die körperliche Fitness zu verbessern und trägt wesentlich zur Abwehr von Krankheiten bei. Bei Patienten mit Nierensteinen können jedoch bestimmte Übungen nicht durchgeführt werden, da dies den Zustand verschlimmern kann. Allerdings ist richtiges Training für die Steinentfernung von Vorteil, daher sollten Übungen, die der Steinentfernung förderlich sind, natürlich häufig durchgeführt werden. Viele Patienten fragen Ärzte, welche Übungen bei der Steinentfernung hilfreich sind und welche Übungen Patienten mit Nierensteinen machen können.

Im Alltag können Patienten je nach Alter, körperlicher Verfassung und anderen tatsächlichen Bedingungen die für sie geeignete Trainingsmethode wählen, z. B. Seilspringen, Treppensteigen, Sit-ups, Ballspielen, Laufen, Bergsteigen usw. Bei allgemeinen Nierensteinen können vertikale Auf- und Ab-Sprungübungen dabei helfen, die Steine ​​auszuscheiden. Bei Steinen im unteren Nierenkelch sollten die Patienten Umkehrübungen durchführen, um die Steine ​​nach oben zu bewegen und allmählich aus der Niere zu entfernen. Wenn beim täglichen Training Beschwerden auftreten, suchen Sie rechtzeitig einen Arzt auf, um eine sekundäre Obstruktion, Infektion, Hämaturie usw. zu vermeiden, die in schweren Fällen lebensbedrohlich sein kann.

Heiße Kompressen, Schröpfen und Elektrotherapie im Nierenbereich können Schmerzen lindern und auch häufige heiße Bäder können die Steinausscheidung unterstützen. Patienten mit Nierensteinen sollten außerdem darauf achten, ihre schlechten Schlafgewohnheiten zu ändern. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum auf derselben Seite schlafen, kann dies leicht zu einer schlechten Durchblutung auf der komprimierten Seite führen, wodurch sich Unreinheiten leicht in den Nieren ablagern und dort Knötchen bilden können, was der Ausscheidung von Steinen nicht förderlich ist. Patienten müssen beim Training vorsichtig sein. Experten weisen darauf hin, dass Nierensteine ​​für den menschlichen Körper sehr schädlich sind. Wenn bei einem Patienten Steine ​​festgestellt werden, ist daher eine rechtzeitige Behandlung erforderlich. Die Erkrankung sollte nicht hinausgezögert werden, um bei einer späteren Behandlung keine Schwierigkeiten zu verursachen.

Zur Behandlung verwendet das Wuhan Kyoto Hospital eine perkutane Nephrolithotomie. Die perkutane Nephrolithotomie wird auch als perkutane Nephrolithotomie bezeichnet. Bei dieser Methode zur Steinentfernung ist lediglich ein 1 cm langer Hautschnitt im unteren Rückenbereich erforderlich. Durch den Schnitt wird eine dünne Punktionsnadel direkt in die Niere eingeführt, ein Nephroskop wird eingeführt und ein ballistischer Ultraschall-Lithotripter oder ein Neodym-Laser wird verwendet, um die Steine ​​zu zertrümmern und zu entfernen. Es verursacht kaum ein Trauma und verringert die Schmerzen der Steinentfernung für die Patienten. Am zweiten Tag nach der Operation kann der Patient das Bett verlassen und sich bewegen. Es ist minimalinvasiv, sicher und effektiv.

Im Alltag ist ausreichend Bewegung hilfreich für die Steinausscheidung. Experten empfehlen Patienten mit Nierensteinen, im Alltag mehr Wasser zu trinken und sich ausreichend zu bewegen, da dies die Ausscheidung der Steine ​​fördert. Wenn Sie noch Fragen haben oder mehr über Steine ​​erfahren möchten, können Sie auf die Online-Expertenberatung klicken.