So behandeln Sie eine Frozen Shoulder mit manueller Therapie

Die manuelle Behandlung einer Frozen Shoulder ist sehr wirksam bei der Schmerzlinderung und Verbesserung der Funktion der betroffenen Extremität. Dabei werden vor allem Verklebungen gelöst und der Bewegungsumfang durch Druck auf die Sehnen oder Bänder an der schmerzenden Stelle und die Durchführung passiver Bewegungen vergrößert. Im Folgenden werden in diesem Artikel mehrere gängige Methoden zur Behandlung der Frozen Shoulder vorgestellt.

1. Die Schulterhebemethode mit beiden Händen: Der Patient sitzt aufrecht und legt das betroffene Körperteil auf den Kopf. Der Therapeut platziert beide Hände vor und hinter dem betroffenen Körperteil und hebt es wiederholt mit Hilfe des großen Brustmuskels und der Rückenmuskulatur nach oben. Oder Sie wenden die Methode an, mit den Füßen gegen die Achseln zu drücken, um Verklebungen der Schulter- und Oberarmmuskulatur zu lösen und einen ungehinderten Blutfluss zu ermöglichen.

2. Schulterlifting-Methode: Der Patient sitzt aufrecht, der Chirurg steht auf der betroffenen Seite, geht leicht in die Hocke und legt das betroffene Glied auf seine Schulter. Der Therapeut drückt die Daumen beider Hände auf die Achselhöhlen, kreuzt die restlichen Finger auf den Schultern und massiert regelmäßig den Deltamuskel, die Achselmuskeln, den großen Rundmuskel, den großen Brustmuskel und die seitlichen Enden des kleinen Brustmuskels und hebt dann langsam das betroffene Glied an. Jedes Mal 3–5 Minuten lang einmassieren.

3. Schulterverbindungsmethode: Der Patient sitzt aufrecht und der Chirurg steht hinter ihm. Er drückt mit der linken Hand auf die betroffene Schulter, hält dann mit der rechten Hand den Unterarm des betroffenen Körperteils und beugt das Ellenbogengelenk leicht von außen nach oben, bis es über den Kopf hinausgeht und das gesunde Ohr berührt, dann zieht er das betroffene Körperteil über die Brust zur gegenüberliegenden Schulter.

4. Methode der Schultersupination: Der Patient sitzt aufrecht und der Therapeut hält den Unterarm des betroffenen Glieds mit beiden Händen und schüttelt ihn mit entsprechender Kraft nach oben. Halten Sie dann mit einer Hand das betroffene Glied und drehen Sie es von der Brust aus nach unten und hinten. Heben Sie das betroffene Glied nach oben (je höher, desto besser). Wenden Sie dabei jedoch keine grobe Kraft an. Mit der anderen Hand massieren Sie die empfindlichen Stellen des betroffenen Glieds.