Massagetherapie bei Ischias ist wirksam

Ischias ist eine weit verbreitete Erkrankung und die Behandlung von Ischias ist ein langwieriger Prozess. Massagetherapie ist bei der Behandlung von Ischias sehr hilfreich. Also, was ist die Massagetherapie bei Ischias ? Schauen wir es uns gemeinsam an!

1. Legen Sie sich zur Massagetherapie bei Ischias auf den Bauch, drücken und kneten Sie die Taille und das Gesäß und drücken Sie dann mit der Spitze Ihres Ellbogens etwa 30 Sekunden lang auf den Huantiao-Punkt auf dem Gesäß.

2. Kneten und reiben Sie die Oberschenkel- und Wadenmuskulatur auf der betroffenen Seite und reiben Sie die Außenseite der Wade mit dem Handballen. Wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals.

3. Zeigen, drücken und reiben Sie mit Ihren Fingern auf die Akupunkturpunkte Chengshan, Chengjin, Weizhong, Fengshi und andere. Diese Massagetherapie bei Ischias sollte etwa 30 Sekunden dauern.

4. Wenn der Ischias durch eine Weichteilverletzung in der Taille verursacht wird, können Sie mit dem Daumen auf die schmerzende Stelle drücken und sie reiben. Bei harten oder schnurartigen Gegenständen können Sie die Sehnenzugmethode verwenden, d. h. mit Fingern, Handflächen, Ellbogen usw. tief auf die Behandlungsstelle drücken und in einer geraden Linie hin und her ziehen. Die Richtung sollte senkrecht zur Richtung der Muskelfasern, Bänder und Nerven sein. Dies ist eine der Massagetherapien bei Ischias.

Das Obige ist eine Einführung in die Massagetherapie bei Ischias und dient nur zu Ihrer Information. Ich glaube, dass jeder die Massagetherapie bei Ischias bereits verstanden hat. Ich hoffe, dass die Patienten so schnell wie möglich behandelt werden können. Wenn Sie Fragen zur Massagetherapie bei Ischias haben, wenden Sie sich bitte an Online-Experten!