Diese flüchtigen Jahre? Dieses Training macht Sie widerstandsfähiger

Wie schnell die Ejakulation ist und wie kurz das Sexualleben ist, ist ein Kopfschmerzproblem, das viele männliche Freunde plagt und in der Medizin schon immer ein sehr schwer zu lösendes Problem war. Eine zu schnelle Ejakulation beeinträchtigt nicht nur das Sexualleben von Paaren, sondern hat auch sehr große Auswirkungen auf Leben, Arbeit, Körper und Geist. Wenn Sie wegen einer zu schnellen Ejakulation Aphrodisiaka einnehmen, wird dies nicht nur das Problem nicht lösen, sondern auch die Nierenfunktion irreparabel schädigen. Was sollten Sie also tun?

Es gibt verschiedene Gründe für eine zu schnelle Ejakulation: Einer davon ist Müdigkeit. Das zweite Problem wird in der Medizin als vorzeitige Ejakulation bezeichnet. Drittens ist das Vorspiel nicht ausreichend vorbereitet. Welchen Grund Sie haben, können wir nicht beurteilen, Sie müssen es also selbst herausfinden. Wenn Sie heute einen Tag frei nehmen und nachts wieder Sex haben und Sie trotz ausreichendem Vorspiel immer noch schnell ejakulieren, leiden Sie unter vorzeitiger Ejakulation. Wegen vorzeitiger Ejakulation sollten Sie in ein normales Krankenhaus gehen, um einen Andrologen aufzusuchen. Wenn Sie nach einer guten Ruhepause nicht schnell ejakulieren, liegt dies an Müdigkeit. Daher müssen Sie eine klare Entscheidung treffen und dann das richtige Medikament verschreiben.

Wie trainiert man, wenn man zu schnell ejakuliert?

Lenken Sie sich ab. Wenn Sie beim Geschlechtsverkehr das Gefühl haben, kurz vor der Ejakulation zu stehen, hören Sie mit den Stößen auf und denken Sie dann gezielt an etwas, das nichts mit Sex zu tun hat, um die sexuelle Erregung zu verringern und die Ejakulation hinauszuzögern. Manche Menschen sagen im Stillen „Stopp“. Durch die plötzliche Anspannung wird ihre Aufmerksamkeit abgelenkt, wodurch der Zweck erreicht wird, die Ejakulation zu verzögern.

Es kann ein Training des Musculus pubococcygeus durchgeführt werden. Auf Baidu können Sie sich über Trainingsmethoden informieren und vier- bis sechsmal am Tag üben; oder Sie können das Urinieren aktiv unterbrechen und dann mit dem Urinieren fortfahren. Bei dieser Methode zur Unterbrechung des Urinierens wird der Musculus pubococcygeus verwendet. Durch ein langfristiges Muskeltraining auf diese Weise können Sie Ihre Fähigkeit zur Ejakulationskontrolle schrittweise verbessern.

Nehmen Sie Liuwei Diwang-Pillen zur Konditionierung. Wenn der Zustand ernst ist, sollten Sie ins Krankenhaus gehen, um zu prüfen, ob es andere Ursachen gibt.