Diagnosekriterien für Osteoporose

Osteoporose ist eine systemische Knochenerkrankung mit verschiedenen Ursachen, die zu einer Verringerung der Knochendichte und -qualität, einer Zerstörung der Knochenmikrostruktur, erhöhter Knochenbrüchigkeit und einer erhöhten Anfälligkeit für Knochenbrüche führt. Bei Menschen mittleren und höheren Alters besteht ein hohes Risiko für Osteoporose, da bei ihnen die Ausschüttung von Sexualhormonen abnimmt, Nährstoffmängel vorliegen, sie nicht genügend Eiweiß, Vitamine und Spurenelemente zu sich nehmen und sich weniger bewegen, was zu Osteoporose führt. In der heutigen Gesellschaft ist Osteoporose aufgrund der Verschlechterung der Lebensgewohnheiten und aus anderen Gründen zu einer weit verbreiteten Erkrankung geworden.

Diagnosekriterien für Osteoporose

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Die Diagnose Osteoporose basiert auf der Verringerung der Knochendichte. Während von sekundärer Osteoporose unterschieden wird, kann die Diagnose einer primären Osteoporose durch eine umfassende Berücksichtigung der Krankengeschichte, der Lebensbedingungen und der Frakturzustände gestellt werden. Eine Knochendichte, die weniger als 1 Standardabweichung unter der maximalen Knochendichte gesunder Erwachsener des gleichen Geschlechts und der gleichen Rasse liegt, ist normal, eine Abnahme von 1–2,5 Standardabweichungen wird als Knochenschwund angesehen und eine Abnahme von 2,5 Standardabweichungen oder mehr wird als Osteoporose angesehen.

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Die Diagnose einer Osteoporose basiert im Allgemeinen auf einer verringerten Knochenmasse, einer verringerten Knochendichte und/oder dem Auftreten von Fragilitätsfrakturen. Das Auftreten von Fragilitätsfrakturen kann als Osteoporose diagnostiziert werden. Aufzeichnungen von Knochendichtemessungen sind für eine frühzeitige Diagnose der Bevölkerung wichtig. Daher wird empfohlen, einmal im Jahr für eine Knochendichtemessung ins Krankenhaus zu gehen. Bei Menschen mittleren und höheren Alters ist das Osteoporoserisiko besonders hoch. Daher müssen wir schon in jungen Jahren auf Osteoporose achten, um zu verhindern, dass wir im Alter an Osteoporose erkranken.

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Zu den häufigsten Symptomen einer Osteoporose zählen Schmerzen, Kleinwuchs, Knochenbrüche, eine verringerte Atemfunktion, Deformationen der Wirbelsäule usw. Endokrine Erkrankungen, Bindegewebserkrankungen, chronische Nierenerkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen und ernährungsbedingte Krankheiten können allesamt Osteoporose verursachen. Schwere Knochenbrüche können bei den Patienten zu Behinderungen führen, die nicht nur ihre Aktivitäten einschränken und sie unfähig machen, für sich selbst zu sorgen, sondern auch eine schwere finanzielle Belastung für die Familie des Betroffenen darstellen.

Vorsichtsmaßnahmen

Es wird empfohlen, täglich Milch zu trinken, häufig in die Sonne zu gehen, mehr zu Fuß zu gehen und weniger Auto zu fahren, nicht zu rauchen oder übermäßig zu trinken und mehr Sport zu treiben. Ernähren Sie sich ausgewogen, erhöhen Sie Ihre Kalzium- und Proteinzufuhr und achten Sie auf eine salzarme Ernährung. Gehen Sie einmal im Jahr ins Krankenhaus, um Ihre Knochendichte testen zu lassen.