Welche Nährstoffe werden in der Ernährung bei Harnleitersteinen benötigt?

Patienten mit Harnleitersteinen sollten besonders auf ihre Ernährung achten. Eine langfristig abnormale Ernährungsstruktur ist ein Hauptfaktor, der zur Bildung von Harnleitersteinen führt. Jeder sollte im Alltag sehr wachsam sein und auf körperliche Bewegung achten. Schauen wir uns an, welche Nährstoffe Harnleitersteine ​​in ihrer Ernährung benötigen!

Das Wichtigste bei der Ernährung bei Harnleitersteinen ist, viel Wasser zu trinken. Ganz gleich, um welche Art von Steinen es sich handelt, die wichtigste Vorbeugungsmaßnahme besteht darin, mehr Wasser zu trinken. Wasser verdünnt den Urin und verhindert, dass sich hohe Konzentrationen von Salzen und Mineralien in Steinen ansammeln. Die entsprechende Trinkmenge reicht aus, um täglich 2 Liter Urin auszuscheiden. Wenn Sie den ganzen Tag in der heißen Sonne arbeiten, müssen Sie 2 Gallonen Wasser trinken.

Auch auf die Kontrolle der Kalziumaufnahme müssen Menschen mit Harnleitersteinen bei ihrer Ernährung besonders achten, da die meisten Steine ​​durch Kalzium oder kalziumhaltige Produkte gebildet werden. Wenn Ihre letzten Nierensteine ​​hauptsächlich aus Kalzium bestanden, müssen Sie auf Ihre Kalziumzufuhr achten. Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollten Sie zunächst mit Ihrem Arzt klären, ob diese notwendig sind. Die zweite Möglichkeit besteht darin, Ihre tägliche Aufnahme kalziumreicher Lebensmittel wie Milch, Käse, Sahne und anderer Milchprodukte zu überprüfen. Milch und Antazida können Harnleitersteine ​​verursachen. Es wird empfohlen, Kalziumtabletten einzunehmen, die den täglichen Kalziumbedarf des Körpers ergänzen und Gallensteinen vorbeugen können.

Es ist wichtig, die diätetischen Vorsichtsmaßnahmen bei Harnleitersteinen zu verstehen. Darüber hinaus ist zu beachten, dass es leicht zu Komplikationen kommen kann, wenn Harnleitersteine ​​über einen längeren Zeitraum nicht behandelt werden. Am häufigsten kommt es zu Nierenschäden, in schwereren Fällen kann es zu Nierenversagen kommen.