Tägliche Pflege bei rheumatoider Arthritis

Rheumatoide Arthritis ist eine häufige akute oder chronische Bindegewebsentzündung. Es kann erneut auftreten und das Herz beeinträchtigen. Die klinischen Symptome sind wandernder Schmerz, Schweregefühl und Schmerzen in Gelenken und Muskeln. Es handelt sich um eine allergische Erkrankung. Es ist eine der Hauptmanifestationen von rheumatischem Fieber und beginnt oft mit akutem Fieber und Gelenkschmerzen. Um die Schmerzen von Patienten mit rheumatoider Arthritis zu lindern, hat der Herausgeber einige alltägliche Gesundheitspflegemethoden für rheumatoide Arthritis zusammengefasst. Wir hoffen, dass alle Patienten von Arthritis verschont bleiben und immer gesünder werden.

Zunächst sollten wir unsere körperliche Betätigung verstärken und fit bleiben. Menschen, die auf körperliche Betätigung bestehen, haben einen starken Körper, sind widerstandsfähiger gegen Krankheiten und werden seltener krank. Ihre Widerstandsfähigkeit gegen eindringenden Wind, Kälte und Feuchtigkeit ist wesentlich stärker als bei Menschen, die keinen Sport treiben. Regelmäßige körperliche Betätigung, wie Gesundheitsgymnastik, Qigong, Tai Chi, Funkgymnastik, Spazierengehen usw., ist sehr wohltuend.

Achten Sie besonders darauf, feuchte Umgebungen zu vermeiden. Achten Sie darauf, die Gelenke warm zu halten und vermeiden Sie das Tragen nasser Kleidung, nasser Schuhe, nasser Socken usw. Suchen Sie im heißen Sommer keine Abkühlung und trinken Sie nicht zu viele kalte Getränke. Das Klima im Herbst ist trocken, aber der Wind ist erfrischend und das Wetter wird kühler, deshalb sollten wir uns vor der Kälte schützen. Der Winterwind ist beißend kalt, deshalb ist es das Wichtigste, sich warm zu halten.

Auf die Kombination von Arbeit und Ruhe zu achten, ist die wichtigste Maßnahme zur Stärkung der körperlichen Gesundheit. Obwohl der Zustand mancher Patienten mit rheumatoider Arthritis grundsätzlich unter Kontrolle ist und sie sich in der Genesungsphase befinden, verschlechtert sich ihr Zustand aufgrund von Müdigkeit häufig oder es kommt zu Rückfällen. Daher müssen sie Arbeit und Ruhe kombinieren und für moderate Aktivität und Ruhe sorgen.

Behalten Sie eine gute Einstellung. Bei manchen Patienten verschlimmern die Gefühlsschwankungen nach der Erkrankung häufig den Zustand. All dies deutet darauf hin, dass mentale (oder psychologische) Faktoren einen gewissen Einfluss auf diese Krankheit haben. Daher ist die Aufrechterhaltung eines normalen Geisteszustands wichtig für die Aufrechterhaltung der normalen Immunfunktion des Körpers. Dies ist etwas, worauf wir bei der Vorbeugung von rheumatoider Arthritis achten sollten.

Achten Sie auf die Prävention und Kontrolle von Infektionen. Einige Fälle von rheumatoider Arthritis treten nach dem Leiden an Infektionskrankheiten wie Mandelentzündung, Rachenentzündung, Nasennebenhöhlenentzündung, chronischer Cholezystitis und Karies auf. Man geht davon aus, dass diese Krankheit durch die Immunreaktion des Körpers auf die Erreger dieser Infektionen verursacht wird. Daher ist es auch wichtig, Infektionen vorzubeugen und infektiöse Läsionen im Körper zu kontrollieren.

Vorsichtsmaßnahmen

Wir sollten mehr Sport treiben, um fit zu bleiben. Menschen, die auf körperliche Betätigung bestehen, haben einen starken Körper, sind widerstandsfähiger gegen Krankheiten und werden seltener krank. Ihre Widerstandsfähigkeit gegen eindringenden Wind, Kälte und Feuchtigkeit ist wesentlich stärker als bei Menschen, die keinen Sport treiben. Regelmäßige körperliche Betätigung, wie Gesundheitsgymnastik, Qigong, Tai Chi, Funkgymnastik, Spazierengehen usw., ist sehr wohltuend.

Achten Sie besonders darauf, feuchte Umgebungen zu vermeiden. Achten Sie darauf, die Gelenke warm zu halten und vermeiden Sie das Tragen nasser Kleidung, nasser Schuhe, nasser Socken usw. Suchen Sie im heißen Sommer keine Abkühlung und trinken Sie nicht zu viele kalte Getränke. Das Klima im Herbst ist trocken, aber der Wind ist erfrischend und das Wetter wird kühler, deshalb sollten wir uns vor der Kälte schützen. Der Winterwind ist beißend kalt, deshalb ist es das Wichtigste, sich warm zu halten.

Auf die Kombination von Arbeit und Ruhe zu achten, ist die wichtigste Maßnahme zur Stärkung der körperlichen Gesundheit. Obwohl der Zustand mancher Patienten mit rheumatoider Arthritis grundsätzlich unter Kontrolle ist und sie sich in der Genesungsphase befinden, verschlechtert sich ihr Zustand aufgrund von Müdigkeit häufig oder es kommt zu Rückfällen. Daher müssen sie Arbeit und Ruhe kombinieren und für moderate Aktivität und Ruhe sorgen.