So beugen Sie Brustmyomen vor

Unsere Experten haben kürzlich erklärt, dass die Häufigkeit von Brustfibroadenomen weiterhin hoch sei. Daher müssen wir mehr über diese Krankheit wissen, um ihr im Vorfeld vorbeugen zu können. Obwohl es sich um einen gutartigen Tumor handelt, kann er dem Körper dennoch Schaden zufügen, wenn er längere Zeit nicht behandelt wird. Wie kann man also das Auftreten eines Brustfibroadenoms verhindern?

1. Eine positive Einstellung und ein gesunder Lebensrhythmus, die Überwindung schlechter Essgewohnheiten und Hobbys sowie ein geregelter Arbeits- und Privatleben sind wirksame Mittel zur Vorbeugung von Brusterkrankungen.

2. Tragen Sie weniger Kleidung, die die Brust einschnürt oder eng anliegt, und verwenden Sie BHs angemessen. Für die Brustgesundheit ist ein BH in der richtigen Größe wichtig. Wählen Sie am besten einen weichen, atmungsaktiven und saugfähigen Baumwoll-BH. Versuchen Sie, wenn möglich, keinen BH zu tragen und schlafen Sie nicht mit einem.

3. Verwenden Sie östrogenhaltige Medikamente und Gesundheitsprodukte mit Vorsicht und verwenden Sie Produkte zur Brustvergrößerung mit Vorsicht.

4. Vermeiden Sie es, die Brüste beim Baden längere Zeit mit heißem Wasser zu stimulieren und liegen Sie nicht längere Zeit in heißem Wasser. Die Wassertemperatur zum Baden sollte bei etwa 27°C liegen. Regelmäßiges Sexualleben kann die Durchblutung der Brüste fördern, die Ausschüttung von Sexualhormonen steigern und sich positiv auf die Gesundheit der weiblichen Brüste auswirken.

5. Treiben Sie mäßig Sport. Sport hilft nicht nur dabei, die Brust zu formen, sondern verringert auch das Risiko von Brusterkrankungen.

6. Führen Sie einmal im Monat eine Selbstuntersuchung Ihrer Brust und einmal im Jahr eine professionelle Untersuchung durch. Im Allgemeinen ist der beste Zeitpunkt für eine Kontrolle ein bis zwei Wochen nach der Menstruation. Wenn Sie Knoten in der Brust, eingefallene Hautstellen oder Brustwarzen oder geschwollene Achsellymphknoten feststellen, müssen Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen.

7. Behandeln Sie Krankheiten umgehend, behandeln Sie Brusterkrankungen richtig und scheuen Sie sich nicht, einen Arzt aufzusuchen. Wenn Sie einen Knoten in Ihrer Brust entdecken, lassen Sie sich umgehend von einem Brustspezialisten untersuchen und behandeln. Obwohl das Fibroadenom der Brust ein gutartiger Tumor ist, kann es auch bösartig werden, insbesondere wenn der Tumor während der Schwangerschaft oder Stillzeit schnell wächst, wenn die Patientin älter ist und einen langen Krankheitsverlauf hat oder wenn eine Brusthyperplasie oder mehrere Rezidive vorliegen. In diesem Fall sollten Sie wachsam sein, rechtzeitig einen Arzt aufsuchen und Veränderungen des Zustands vorbeugen. Jede Freundin sollte frühzeitig vorbeugen, eine frühzeitige Erkennung und eine frühzeitige Behandlung durchführen. Achten Sie besonders auf Ihre Brüste.

Das Obige dient der Vorbeugung und Ergänzung von Brustmyomen. Was denken Sie, nachdem Sie es gelesen haben? Mädchen sollten aufpassen und sich diese Präventionsmethoden merken!