Was ist die beste Diät bei rheumatoider Arthritis?

Tatsächlich muss bei rheumatoider Arthritis, wie bei anderen Krankheiten auch, die Behandlungszeit berücksichtigt werden. Eine frühzeitige Behandlung kann gute Ergebnisse erzielen. Wenn die Krankheit in ein fortgeschrittenes Stadium eintritt, können zahlreiche schwerwiegende Probleme auftreten, die nicht nur unsere Gesundheit gefährden, sondern auch unser Leben in gewissem Maße beeinträchtigen. Deshalb müssen wir es so schnell wie möglich behandeln und auf unsere Ernährung achten. Worauf sollten wir also bei der Ernährung bei rheumatoider Arthritis achten?

1. Fleisch: Essen Sie weniger fettes Fleisch und Nahrungsmittel mit hohem tierischen Fett- und Cholesteringehalt, da die von ihnen produzierten Ketonkörper, Säuren, Arachidonsäuremetaboliten und Entzündungsmediatoren die Funktion der T-Lymphozyten hemmen und so leicht Gelenkschmerzen, Schwellungen, Knochenentkalkung und Gelenkschäden verursachen und verschlimmern können.

2. Im Alltag sollten Sie weniger Milch, Ziegenmilch und andere Milchprodukte sowie Lebensmittel essen, die Tyrosin, Phenylalanin und Tryptophan enthalten, wie Erdnüsse, Schokolade, Hirse, Käse und Toffee. Da es Arthritis verursachende Mediatoren wie Prostaglandine, Leukotriene, Tyrosinkinase-Autoantikörper und Anti-Milch-IgE-Antikörper produzieren kann, kann es leicht Allergien auslösen und eine Verschlimmerung, Wiederkehr oder Verschlechterung der Arthritis verursachen.

3. Desserts: Essen Sie weniger Süßigkeiten, da der darin enthaltene Zucker leicht Allergien auslösen, die Entwicklung einer Gelenksynovitis verschlimmern und leicht zu Gelenkschwellungen und verstärkten Schmerzen führen kann.

4. Getränke: Trinken Sie weniger Alkohol, Kaffee, Tee und andere Getränke, vermeiden Sie Passivrauchen und rauchen Sie nicht, da dies die Verschlechterung der Arthritis verschlimmern kann.

5. Essen Sie mehr Tierblut, Eier, Fisch, Garnelen, Schlangenfleisch, Bohnenprodukte, Kartoffeln, Rindfleisch, Hühnchen und Rindernieren usw., die reich an Histidin, Arginin, Nukleinsäuren und Kollagen sind.

Taglilienwurzelwein: Je 50 Gramm Taglilienwurzel und Reiswein. Waschen Sie die Taglilienwurzel, geben Sie sie in einen Topf, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, kochen Sie sie zunächst bei starker Hitze, lassen Sie sie dann 30 Minuten bei schwacher Hitze köcheln, entfernen Sie die Rückstände und trinken Sie den Saft mit Reiswein. Mehrere Tage lang zweimal täglich einnehmen. Dieses Rezept hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und Meridiane freizumachen. Es eignet sich für Personen mit hitzebedingter Arthralgie und deutlicher Rötung, Schwellung und Schmerzen in den Gelenken. Nehmen Sie dieses Arzneimittel nicht ein, wenn Ihre Gelenke nicht rot oder heiß sind. Auberginenwurzelwein: 90 Gramm Auberginenwurzeln (oder weiße Auberginenwurzeln), 500 ml Weißwein. Die Auberginenwurzeln waschen, klein schneiden, in weiße Gaze einwickeln, verschließen, dann die Auberginenwurzeln 3 Tage in Weißwein einlegen, die Versiegelung öffnen und trinken. Trinken Sie 7–10 Tage lang 2–3 Mal täglich jeweils 15 ml. Dieses Rezept hat die Wirkung, Hitze und Wind zu vertreiben, Feuchtigkeit zu entfernen und Meridiane freizumachen. Es eignet sich für Symptome wie Hitzearthralgie, rote, geschwollene, heiße und schmerzende Gelenke, Durst, trockenen Stuhl und Fieber. Nehmen Sie dieses Arzneimittel nicht ein, wenn Ihre Gelenke nicht rot oder heiß sind.

Tatsächlich können einige Nahrungsergänzungsmittel aus unserem täglichen Leben auch Patienten mit rheumatoider Arthritis als unterstützende Behandlung helfen. Beispielsweise können die Pfefferschweinefleischsuppe, der Guijiang-Brei, der Taglilienwurzelwein usw., die wir im Alltag häufig essen, Patienten dabei helfen, Hitze abzubauen und Meridiane freizulegen, wodurch sie Gelenkschwellungen und Schmerzen lindern und eine unterstützende therapeutische Wirkung auf die Patienten haben. Patienten mit dieser Krankheit möchten es vielleicht versuchen.