Welche drei Schritte sind erforderlich, um eine zusätzliche Brust zu verhindern?

Welche drei Schritte sind erforderlich, um zusätzliche Brüste zu verhindern? Für Frauen ist das äußere Erscheinungsbild entscheidend. Das Auftreten zusätzlicher Brüste hat erhebliche Auswirkungen auf die Patientin. Neben der Beeinträchtigung unseres schönen Aussehens können zusätzliche Brüste auch zu Krebserkrankungen führen, daher müssen wir ihnen aktiv vorbeugen. Schauen wir uns die drei Schritte zur Vorbeugung von Brustanomalien an.

1. Kleiden Sie sich richtig. Beugen Sie sich nach vorne, um den BH anzuziehen, schließen Sie die hintere Schnalle, passen Sie die Träger an und drücken Sie dann mit der linken und rechten Hand Ihre Brüste, einschließlich der Achselbrüste und der Unterbrustbrüste, in die Körbchen. Sie sollten Ihren BH beim Anziehen und bei jedem Toilettengang anpassen. Nach einer gewissen Zeit hat das Brustfett die Möglichkeit, sich in die richtige Position zu bewegen.

2. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung, befolgen Sie die Ernährungsprinzipien „fettarm und ballaststoffreich“, essen Sie mehr Vollkornprodukte, Bohnen und Gemüse, kontrollieren Sie die Aufnahme von tierischem Eiweiß und achten Sie auf die Ergänzung geeigneter Spurenelemente, um eine gute Stimmung aufrechtzuerhalten. Wenn Sie gut gelaunt sind, wird der Eisprung in den Eierstöcken normal bleiben, die Progesteronsekretion wird normal sein und die Brust wird nicht durch eine einseitige Stimulation durch Östrogen krank.

3. Wählen Sie eine geeignete Unterwäsche. Unterwäsche spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Formung der Brust. Um die Brüste voller wirken zu lassen, wählen wir zu Beginn eine kleinere Unterwäschegröße. Hält dies jedoch über einen längeren Zeitraum an, können die Brüste nicht mehr vollständig von der Unterwäsche umhüllt werden, wodurch Fett freigelegt wird und sich zusätzliche Brüste bilden. Deshalb ist es beim Kauf von Unterwäsche unbedingt erforderlich, diese selbst anzuprobieren und die richtige Größe auszuwählen.

Nachdem sich zusätzliche Brüste gebildet haben, ist eine Massage notwendig, um das freiliegende Fett in die Brüste zurückzuführen. Die konkrete Methode besteht darin, sich um 45 Grad nach vorne zu beugen, die Brust mit einer Hand zu halten und mit der anderen Hand die Nebenbrust in Richtung Brust zu drücken. Achten Sie bei jedem Überschieben des Fettes darauf, es mit der Hand, die die Brust hält, zu fixieren. Tun Sie dies zweimal täglich, einmal morgens und einmal abends. Bei längerer Beharrlichkeit ist es möglich, das Fett aus der Nebenbrust wieder in die Brust zurückzudrängen.